||Jonko's|| Road to Redemption

[Jonko]

sory maar elke kettlebell maniac die ik al heb gezien, leek nu niet echt op een uitgehouwen brok spier.

Klik om te verkleinen...

ik focus me dan ook niet op kettlebells, het is meer een extra naast mn training. Ik zie het als een soort conditioning+fun

 

[DieNase]

Succes! En nu heelblijven he!

 

[jacky den bels]

succes jonkoowwwww en geen blessure's dit jaar he

 

[flowergrrl]

Succes ermee!

Enne... 'de YBF gaat het niet worden', ga je kuren?

 

[michiel4]

Succes ermee!

Enne... 'de YBF gaat het niet worden', ga je kuren?

Klik om te verkleinen...

Ik veronderstel een open wedstrijd?


Succes Jonko!

 

[SpprSi]

Ik ben wel eens nieuwsgierig als je tijdig gaat herstellen, ik zal het dan ook graag opvolgen in dit log. Wat doe je van werk dan dat je zoveel tijd hebt?

 

[maniac]

Zullen we een poultje starten? Met het geluk dat Jonko heeft op het gebied van blessures, zal het niet lang duren eerdat 'ie een topic opent met de mededeling dat hij zo'n kettlebel op z'n harses heeft gekregen

Ik zeg 2 weken.

 

[Jonko]

Ik veronderstel een open wedstrijd?


Succes Jonko!

Klik om te verkleinen...

juistem thx

Zullen we een poultje starten? Met het geluk dat Jonko heeft op het gebied van blessures, zal het niet lang duren eerdat 'ie een topic opent met de mededeling dat hij zo'n kettlebel op z'n harses heeft gekregen

Ik zeg 2 weken.

Klik om te verkleinen...

wat een vertrouwen weer al is er wel een grote kans bij mij

 

[BramV]

Succes ermee Jonko

 

[KaLe]

suck6 pikkie!

 

[Raoul Duke]

Succes man! Zal je log in de gaten houden

 

[jimi]

succes met je nieuwe log

 

[RichardV]

Zoveel replies en heeft nog niks gedaan
Geintje pikkie.

En over die kettlebells:
Die rage hier in NL.
Dat ze dat in Rusland doen boeit me natuurlijk vrij weinig.

En over die functionele kracht: Functioneel blessures oplopen

 

[Ciko]

succes met je logje

 

[Jonko]

Thanks mensen heb er al zin in!

 

[jacky den bels]

voor zolang het gaat duren ziet weer een blessure in het vooruitzicht

 

[Jonko]

voor zolang het gaat duren ziet weer een blessure in het vooruitzicht

Klik om te verkleinen...

het glas is half leeg bij jou of niet?

 

[Ghostrider]

Zullen we een poultje starten? Met het geluk dat Jonko heeft op het gebied van blessures, zal het niet lang duren eerdat 'ie een topic opent met de mededeling dat hij zo'n kettlebel op z'n harses heeft gekregen

Ik zeg 2 weken.

Klik om te verkleinen...

Gezien zijn kledingkeus heeft er volgens mij afgelopen week al 2 op zn pan gehad.
Zal het logje in de gaten houden

 

[redhead]

Succes !

 

[tildo]

Wanneer eerste training?
Hopelijk in het nieuwe jaar niet al teveel blessures voor je..
Succes!