Volg de onderstaande video samen om te zien hoe u onze site kunt installeren als een web-app op uw startscherm.
Notitie: Deze functie is mogelijk niet beschikbaar in sommige browsers.
Volg het forum via Google Nieuws
Blijf in jezelf geloven Grosje. Ja je gaat op je bek, ja je moet weer opkrabbelen. So what.
Keep the spirit. Even rusten en herstellen en snel weer terug, oke.
It's not how hard you can hit. It's how hard you can be hit and keep moving forward. How mutch you can take the heat and keep moving forward.
That's how winning is done!
Kom op Grosje... je bent pas echt gevallen als je niet meer opstaat.
En elke keer sta jij op! Dus.......
Ook hier kom jij doorheen.
......Deze dame doet ook goede oefeningen maar om de een of andere reden blijf ik in dit filmpje steeds op de verkeerde plek focussen
http://m.youtube.com/watch?v=SIDdVfO1rt0&feature=related
Balen dat je nog steeds last hebt van je schouder. Denk dat het wel goed is dat je oefeningen blijft doen. Het zal echt wel beteren. En wie weet helpt het trainen morgen ook wel.
Ik heb ook bij regelmaat last van mijn rug en na mijn rugtraining is dat weer over.
Ik duim voor je.
Sterkte.
Nu heb ik nog soms dat ik denk ik trek het niet.. mijn lichaam wil niet.. maar al zijn het maar een paar oefeningen toch voelt het goed om alles weer even stromend te krijgen. Achteraf denk je dan echt ja.. dit doet goed voor mijn lijf...en voel je je ook beter..Bedankt Marina
Meestal voel ik me ook beter als ik getraind hebt omdat de doorbloeding in de spieren veel beter is.
Probleem bij mij is echter dat ik wel wil maar mijn lichaam soms niet.
Vanavond dus weer voor het eerst na 2 weken rust trainen... ik probeer rustig aan te doen als het lukt
Dat klinkt al goed!So far so good