Kuur afbreken
- Topic starter dijco
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 47
- Weergaven 2.789
- Volgers 4
-
- Tags
- kuur
muaythai
Dutch Bodybuilder
- Lid sinds
- 14 aug 2005
- Berichten
- 482
- Waardering
- 0
SCOOZY
Cool Novice
- Lid sinds
- 13 nov 2006
- Berichten
- 131
- Waardering
- 0
Smoothmold
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 6 nov 2003
- Berichten
- 5.768
- Waardering
- 6
jouw verhaal is nog slechter dan heel dit topic. Wat een vragen allemaal zeg.
SCOOZY
Cool Novice
- Lid sinds
- 13 nov 2006
- Berichten
- 131
- Waardering
- 0
SCOOZY
Cool Novice
- Lid sinds
- 13 nov 2006
- Berichten
- 131
- Waardering
- 0
Kom op kerel het is maar een kuurtje van een week of 8-10!!!! Daar moet je zeker alles uithalen en niet zo drammen over trainen, eten....
Kom op doel scherp voor ogen houden en knallen. En natuurlijk kun je net als wat hardginers zegr daarnaast nog plezeier maken.
Knallen gozer en niet opgeven.
BB hier onderscheiden de mannen zich van de "ventjes"
diky
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 17 aug 2004
- Berichten
- 1.266
- Waardering
- 0
- Lid sinds
- 21 jan 2006
- Berichten
- 212
- Waardering
- 0
1 het is zeker geen fake
2 Dikke kop is natuurlijk niet fijn maar geen reden om te stoppen.
Na een nacht goed geslapen te hebben denk ik er ineens heel anders over.
Ik maak het gewoon af.
En ik bedank jullie,voor de goeie reacties.het is prettig dat ik mijn verhaal hier kwijt kon.
- Lid sinds
- 28 jan 2003
- Berichten
- 18.437
- Waardering
- 187
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 89kg
- Vetpercentage
- 12%
"
wat gaat dat worden na de kuur. dat zal pas een dipje worden. ik vind het een raar verhaal. ik vind het vervelend als ik weet dat ik mijn laatste spuitje heb gezet. bij mij gaat alles juist super tijdens een test kuur behalve dat ik wat minder aangenaam voor mijn directe omgeving ben. (geen geduld, impulsief enz..)
- Lid sinds
- 21 jan 2006
- Berichten
- 212
- Waardering
- 0
Ja Dirk,daar had ik nou ook op gehoopt dat het lekker zou gaan.Het zal voor iedereen weer anders vallen.
SCOOZY
Cool Novice
- Lid sinds
- 13 nov 2006
- Berichten
- 131
- Waardering
- 0
ik herinner mij nu dat ik de eerste keer dat ik gekuurd had (250 test, primo, winstrol inj) gedurende 6 weken, dat ik daar ook gen enkel mentaal voordeel uit gehaald had. intregendeel. ik voelde mij moe en lusteloos, merkte niets van geilheid enz. was wel 4 kg bijgekomen terwijl ik ook niet meer zin om te trainen had gehad. waarom? weet ik ook niet. ik was het eigenlijk al vergeten omdat ik tijdens mijn volgende kuren de kenmerken van testosteron goed gevoeld heb. te goed zelfs.
Moen
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 1 jul 2003
- Berichten
- 3.922
- Waardering
- 1
Volgens mij kan je gewoon het psychologische van met hormonen klooien niet aan en ben je daarom nu semi-depressief
Dat is geen schande maar wel een teken dat je het mss beter gewoon bij clean trainen kan houden ja
Moen
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 1 jul 2003
- Berichten
- 3.922
- Waardering
- 1
Hier moet ik je waarschuwen, ga er niet van uit van tijdens je kuur 'hardcore' te zijn in alle aspecten om daarna te gaan chillen want dan gaat wat je gewonnen hebt sneller wegsmelten dan dat het eraan is komen te zitten.
Je moet wel als je met dit begint er voor jezelf zeker van zijn dat dit is wat je wil gaan doen de komende 5-xx jaar
Je moet altijd volgens die hoge eisen gaan leven, anders ben je toch voor jezelf een beetje onverantwoord bezig vind ik, enerzijds je gezondheid op het spel zetten en anderzijds er toch niet alles uit halen omdat je dat niet kan opbrengen
- Lid sinds
- 11 okt 2004
- Berichten
- 15.710
- Waardering
- 666
ik, en drie andere jongens zitten nu aan de 500mg test.
ik moet eerlijk zeggen, ik heb het ****ing zwaar; ik ben te beroerd om de dag aan te kijken, kost me veel moeite om m'n bed uit te komen en me tot eten te zetten.
daarnaast loop ik de hele dag te hoesten als iemand met longontsteking en slaap ik s'nachts erg onrustig. Al met al voel ik me een beetje down.
En een maat van mij heeft er ook last van, hij voelt zich ook niet helemaal goed.
Je bent echt niet de enige kerel, gewoon doorzetten.
Als je mans genoeg bent om de beslissing te maken om te kuren, dan moet je ook door deze periode. En als je de ballen niet hebt om te gaan trainen terwijl je je klote voelt, dan had je nooit aan de a.s moeten beginnen in eerste instantie.
Dus ik zou zeggen; pak jezelf eens goed bij je kloten, en als je daar wat voelt hangen, gewoon doorzetten!
borninawonder
Dutch Bodybuilder
- Lid sinds
- 6 apr 2004
- Berichten
- 720
- Waardering
- 14
Het pure trainingsplezier verdwijnt ook een beetje als ik aan het kuren ben.
Probleem is ook dat je jezelf dan teveel druk oplegt.
Die kuur heeft immers een beperkte duur en dan heb je een dwang tot presteren,zo van "nu moet het gebeuren".
Eigenlijk ben je al opgejaagd en gestresseerd nog voor je goed en wel begonnen bent.
Je bent misschien wat agressiever en recupereert beter,maar vergeet niet dat je lichaam uit homeostase is .
Door die trainingsdwang heb je ook sneller last van een burnout.
Mijn oplossing is tijdens het kuren een paar weken overschakelen op een totaal andere sport of trainingsvorm.Zo krijg je weer bewegingshonger en motivatie.
Ga een paar weken zwemmen,worstelen,boksen,noem maar op,eender welke trainingsvorm waarbij je je ganse lichaam onder vuur brengt.
En herleidt je gewichttraining tot een of twee per week.
And don't worry,op 500 mg test per week ga je er echt niet zwakker uikomen hoor.
Zelfs al verwaarloos je je maximum bench press of squat een tijdje.
Is vooral mentaal,door variatie hou je, nu een cliché,the eye of the tiger .
Probleem is ook dat je jezelf dan teveel druk oplegt.
Die kuur heeft immers een beperkte duur en dan heb je een dwang tot presteren,zo van "nu moet het gebeuren".
Eigenlijk ben je al opgejaagd en gestresseerd nog voor je goed en wel begonnen bent.
Je bent misschien wat agressiever en recupereert beter,maar vergeet niet dat je lichaam uit homeostase is .
Door die trainingsdwang heb je ook sneller last van een burnout.
Mijn oplossing is tijdens het kuren een paar weken overschakelen op een totaal andere sport of trainingsvorm.Zo krijg je weer bewegingshonger en motivatie.
Ga een paar weken zwemmen,worstelen,boksen,noem maar op,eender welke trainingsvorm waarbij je je ganse lichaam onder vuur brengt.
En herleidt je gewichttraining tot een of twee per week.
And don't worry,op 500 mg test per week ga je er echt niet zwakker uikomen hoor.
Zelfs al verwaarloos je je maximum bench press of squat een tijdje.
Is vooral mentaal,door variatie hou je, nu een cliché,the eye of the tiger .
- Lid sinds
- 30 mei 2006
- Berichten
- 13.859
- Waardering
- 2
- Lid sinds
- 28 jan 2003
- Berichten
- 18.437
- Waardering
- 187
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 89kg
- Vetpercentage
- 12%
Ben ik dan de enigste die on cycle met nog meer fun traint dan anders?
Heb nooit een noemswaardige dip. Maybe een dagje dat je je niet 100% voelt (heb je ook off cycle), maar als je dan de sportschool binnen stapt is dat alweer vergeten.
Het scheelt ook heel erg hoeveel plezier je daadwerkelijk uit je training haalt. Ik vind het met recht heerlijk om even een uurtje hard en intensief bezig te zijn.
Als je het trainen en eten als een 'must' ziet heb je misschien niet de benodigde mind set om deze sport erg lang vol te houden vrees ik.
Heb nooit een noemswaardige dip. Maybe een dagje dat je je niet 100% voelt (heb je ook off cycle), maar als je dan de sportschool binnen stapt is dat alweer vergeten.
Het scheelt ook heel erg hoeveel plezier je daadwerkelijk uit je training haalt. Ik vind het met recht heerlijk om even een uurtje hard en intensief bezig te zijn.
Als je het trainen en eten als een 'must' ziet heb je misschien niet de benodigde mind set om deze sport erg lang vol te houden vrees ik.
