Mr Gr33n
Dutch Bodybuilder
- Lid sinds
- 21 mrt 2017
- Berichten
- 312
- Waardering
- 117
Nah bij mij is er niks speciaals aan, mooi accountantsbuikje
Hahaha het begint al wel wat te worden
Kuurlog test tren
- Topic starter Mr Gr33n
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 1.347
- Weergaven 104.436
- Volgers 96
Hahaha het begint al wel wat te worden
Felix Nando
Cool Novice
- Lid sinds
- 21 mrt 2017
- Berichten
- 66
- Waardering
- 10
- Lengte
- 1m76
- Massa
- 71kg
- Vetpercentage
- 12%
Felix Nando
Cool Novice
- Lid sinds
- 21 mrt 2017
- Berichten
- 66
- Waardering
- 10
- Lengte
- 1m76
- Massa
- 71kg
- Vetpercentage
- 12%
- Lid sinds
- 23 dec 2012
- Berichten
- 15.375
- Waardering
- 7.570
- Lengte
- 1m64
- Massa
- 74kg
Fotos kan je van het net plukkenNu weten jullie in ieder geval zeker dat we niet dezelfde personen zijn
Felix Nando
Cool Novice
- Lid sinds
- 21 mrt 2017
- Berichten
- 66
- Waardering
- 10
- Lengte
- 1m76
- Massa
- 71kg
- Vetpercentage
- 12%
Fotos kan je van het net plukken
True, maar dat is toch echt mijn foto haha
- Lid sinds
- 20 jan 2017
- Berichten
- 9.296
- Waardering
- 10.225
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 72kg
- Vetpercentage
Nog wel flink wat werk aan de winkel.Ik had nog een foto op mijn tel staan, is van 2 maanden geleden ongeveer.
Ik zal vanavond een foto maken van nu ;p
VP gok ik op rond de 20%, beetje lastig inschatten door het gebrek aan spiermassa.
Je kunt gaan cutten en lekker doortrainen omdat je deze zomer nog wilt genieten en je sixpack wilt zien. Ik zou op onderhoud eten of een lean bulk doen en flink aan de slag met compounds aangevuld met wat isolations. Eerst flink wat kracht gaan verzamelen en niet kijken naar het gewicht maar zo zwaar mogelijk met behoud van vorm.
Felix Nando
Cool Novice
- Lid sinds
- 21 mrt 2017
- Berichten
- 66
- Waardering
- 10
- Lengte
- 1m76
- Massa
- 71kg
- Vetpercentage
- 12%
Dat wordt een beetje aftasten aangezien ik best lang rond heb gelopen met een schouderblessure en daar aan geopereerd ben. Beetje bang om weer hetzelfde tegemoet te gaan als ik flink zwaar ga trainen, ben nu bezig mijn lichaam lichtelijk wat zwaarder te belasten met de week en weer te laten wennen.
20% vp ja?, damn haha..
Is anavar only geen optie ?
- Lid sinds
- 23 dec 2012
- Berichten
- 15.375
- Waardering
- 7.570
- Lengte
- 1m64
- Massa
- 74kg
NEEN!!!!!
- Lid sinds
- 20 jan 2017
- Berichten
- 9.296
- Waardering
- 10.225
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 72kg
- Vetpercentage
Niet gelijk naar de juice grijpen.
My god!ER ZIJN GEEN SHORTCUTS. Eerst leren trainen en eten. Je kunt er prima uitzien zonder juice.
Als je gaat gebruiken en je stopt weer wordt het alleen maar nog moeilijker om het zonder te doen.
Ga eerst maar een paar jaar trainen dan kun je daarna altijd nog een keuze maken.
Mijn keus zou zijn naturel, je bent toch niet van plan wedstrijden te draaien? Waarom dan je gezondheid op het spel zetten?
Felix Nando
Cool Novice
- Lid sinds
- 21 mrt 2017
- Berichten
- 66
- Waardering
- 10
- Lengte
- 1m76
- Massa
- 71kg
- Vetpercentage
- 12%
Niet gelijk naar de juice grijpen.
ER ZIJN GEEN SHORTCUTS. Eerst leren trainen en eten. Je kunt er prima uitzien zonder juice.
Als je gaat gebruiken en je stopt weer wordt het alleen maar nog moeilijker om het zonder te doen.
Haha wat happen jullie ook lekker graag he
Nah eerst maar eens fatsoenlijk trainen met good form en ik moet wat meer op mijn eten gaan letten, dat is tot nu toe ook maar een beetje aanmodderen..
- Lid sinds
- 20 jan 2017
- Berichten
- 9.296
- Waardering
- 10.225
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 72kg
- Vetpercentage
Wij helpen, dat is wat anders dan happen. Als dit om te zieken is dan zoek je het maar uit.Haha wat happen jullie ook lekker graag he
Als ik het niet serieus moet nemen dan moet je het even zeggen, dan ben ik out.
Felix Nando
Cool Novice
- Lid sinds
- 21 mrt 2017
- Berichten
- 66
- Waardering
- 10
- Lengte
- 1m76
- Massa
- 71kg
- Vetpercentage
- 12%
De anavar was een joke.
- Lid sinds
- 20 jan 2017
- Berichten
- 9.296
- Waardering
- 10.225
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 72kg
- Vetpercentage
Dat hoop ik dan maar voor je.
- Lid sinds
- 23 dec 2012
- Berichten
- 15.375
- Waardering
- 7.570
- Lengte
- 1m64
- Massa
- 74kg
Haha wat happen jullie ook lekker graag he
Nah eerst maar eens fatsoenlijk trainen met good form en ik moet wat meer op mijn eten gaan letten, dat is tot nu toe ook maar een beetje aanmodderen..
Als ik dan eens inhoudelijk reageer dan is het weer niet goed.
Mr Gr33n
Dutch Bodybuilder
- Lid sinds
- 21 mrt 2017
- Berichten
- 312
- Waardering
- 117
Felix Nando
Cool Novice
- Lid sinds
- 21 mrt 2017
- Berichten
- 66
- Waardering
- 10
- Lengte
- 1m76
- Massa
- 71kg
- Vetpercentage
- 12%
Waffel!
Ja haha, eerst maar eens goed trainen en eten
dan zien we ooit nog wel.Als ik dan eens inhoudelijk reageer dan is het weer niet goed.
Jawel hoor.
j0eyv
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 27 sep 2012
- Berichten
- 1.430
- Waardering
- 121
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 82kg
- Vetpercentage
- 8%
Oh.. Dit is een log?
- Lid sinds
- 20 jan 2017
- Berichten
- 9.296
- Waardering
- 10.225
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 72kg
- Vetpercentage
Niet zo'n grote mond Jeff Seid wannabee.
Sanca Saxon
Resurrected
Super Mod
Elite Member
15 jaar lid
Training
50.000 likes
50 media-items
50.000 berichten
10.000 likes
10.000 berichten
10 media-items
- Lid sinds
- 9 mei 2006
- Berichten
- 87.664
- Waardering
- 71.593
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 106kg
- Vetpercentage
- 1%
Nu weten jullie in ieder geval zeker dat we niet dezelfde personen zijn
En ook dat die mc donalds bezoekjes toch niet zo goed zijn als je beweerde
Felix Nando
Cool Novice
- Lid sinds
- 21 mrt 2017
- Berichten
- 66
- Waardering
- 10
- Lengte
- 1m76
- Massa
- 71kg
- Vetpercentage
- 12%
