low carb eiwitshake

[Jaguar]

Hoi ,

Ik ben opzoek naar een eiwitshake die (zeer) laag KH bevat , weinig vet en natuurlijk ook niet teveel suikers .

Wanneer ik low carb intik in de zoekrobot kom ik op vanalle website's die eiwitdieeten aanbieden en deze shake's zijn pokke duur .

De reden dat ik zo'n shake wil is gewoon om tijdens mijn dieet mijn spieren toch wat te ondersteunen en niet teveel kwijt te spelen .
Ik ben echt supergevoelig aan KH's en merk dat ik er supersnel vet van word .
Ik wil deze dus beperken tot ik terug op mijn streefgewicht en vetpercentage zit.

Iemand wat aanbevelingen merken van shakes ?

Ik had de performance Weight Loss in gedachten , maar is naar mijn mening niet echt laag in KH's , of heb ik dat verkeerd voor ?

Klik om meer te lezen...

 

[AwesomeSauce]

http://bodyenfitshop.nl/whey-isolaat/body-fit-sportsnutrition/isolaat-perfection

Ik heb hier thuis een pot met Banaan smaak staan, 90 gr eiwit, 4 gr koolhydraat en 1 gram vet. Als je naturel smaak kiest heb je volgens mij meer zoiets van 93 gr eiwit 1 gr koolhydraat en 0 gram vet. Maar ehh whey isolaat met een smaakje is echt top spul hoor, 4 gr koolhydraat is echt niks.

 

[Guest]

Hoi ,

Ik ben opzoek naar een eiwitshake die (zeer) laag KH bevat , weinig vet en natuurlijk ook niet teveel suikers .

Wanneer ik low carb intik in de zoekrobot kom ik op vanalle website's die eiwitdieeten aanbieden en deze shake's zijn pokke duur .

De reden dat ik zo'n shake wil is gewoon om tijdens mijn dieet mijn spieren toch wat te ondersteunen en niet teveel kwijt te spelen .
Ik ben echt supergevoelig aan KH's en merk dat ik er supersnel vet van word .
Ik wil deze dus beperken tot ik terug op mijn streefgewicht en vetpercentage zit.

Iemand wat aanbevelingen merken van shakes ?

Ik had de performance Weight Loss in gedachten , maar is naar mijn mening niet echt laag in KH's , of heb ik dat verkeerd voor ?

Klik om te verkleinen...

http://www.bodyenfitshop.nl/whey-isolaat/body-fit-sportsnutrition/isolaat-perfection

Samenstelling per 100 gram Naturel
Energie 364 kcal

Eiwitten min. 91 gram

Koolhydraten max. 0.4 gram

Vet max. 0.5 gram

Gebruik deze zelf in wedstrijdvoorbereiding