Making the gains of my life

[k3lv1n2]

Heey luitjes
Ik maak de gains van mijn leven.
Ik weeg nu 73kg met een lager % dan gewoonlijk.(ik oog zwaarder)
Mijn armen en benen gaan nu echt goed.
Benen heb ik een verleden mee door een blessure, nemen weer in kracht en grootte toe.
Maar nog steeds een groot aandachtspunt
Ik train nu al 6 jaartjes, en heb december eerste wedstrijd gehad.
Nu plan ik '13 een lang offseason voor te werken aan massa.
Inb4 someone else ja ik trek een shitface

Leggies

Opinions

Klik om meer te lezen...

 

[daniel20]

oogt goed, alleen je benen he..you know

 

[k3lv1n2]

ja ik weet man...ze zijn alweer gegroeid maar de verhouding is nog niet in balans>>>Ken het feit maar train nu 2x per week leggies. En ze zijn alweer sterker aan het worden. We komen er wel weer hoor!

 

[ceexex]

wat een hoofd haha

 

[Hondenvot]

Welke wedstrijd en hoeveelste geeindigd? Benen kunnen beter zoals je zelf al zegt maar UB ziet er goed uit. En LOL at je onderbroek met kippen die een bicepspose doen, waar heb je die vandaan

 

[Manlet]

Hoofd op eerste foto, geweldig .

 

[k3lv1n2]

Ja ja heel leuk gezicht, ik zal hem de volgende keer weg doen....
@hondevot Flexcup -70kg en was 4de geeindigd
De onderbroek kwam van de V&D vond hem echt geniaal

 

[Kurash]

Ziet er goed stevig uit al zit je bf nu wel een beetje aan de hoge kant.

 

[vermeulen92]

je bf is wel flink gestegen volgens mij?

 

[k3lv1n2]

ahh komt goed Zit weer aan de creatine mono, en ik sla altijd veel vocht op. Ik ga over tijdje cutten april-mei, maakt me niet zoveel uit dat me bf stijgt...Wil het wel niet meer dan dit laten worden...keep an eye out
Maar ik eat gewoon clean...Ik junk niet igg...Zit wel hoger dan maintainance dus ja...zo vind ik het wel do-able maar idd, moet niet veel meer worden. Wil niet op Jason Genova gaan lijken hihi. Het is nu winter, dusja...niemand ziet me op jullie na dan...misschien dat ik de contest weer meedoe. Meteen motivatie weer om te cutten.

 

[KoekieMonster]

Dat ziet er niet verkeerd uit man.... Persoonlijk zou ik 75kg voor ogen houden als ik jou was... dan 1 mei beginnen cutten tot een procent of 7. Good luck.

 

[k3lv1n2]

Dat ziet er niet verkeerd uit man.... Persoonlijk zou ik 75kg voor ogen houden als ik jou was... dan 1 mei beginnen cutten tot een procent of 7. Good luck.

Klik om te verkleinen...

Thanks man...zoiets ben ik ook van plan

 

[Ronaldinho10]

in je onderbroek posen at the gym, dude cmonn
**** others, maar dit is gewoon gay lol

 

[G00FY]

Mag ik vragen hoelang je bent?

 

[k3lv1n2]

in je onderbroek posen at the gym, dude cmonn
**** others, maar dit is gewoon gay lol

Klik om te verkleinen...

....Wat is jouw probleem?

@GOOFY 170cm

 

[razkey]

Haha, hij trekt gewoon zijn broek uit in de gym

 

[Ummelke]

Als je nou benen had zou ik zeggen ok. Anders maak die benen foto gewoon thuis rest ziet er goed uit.