Massive Forearms!

[2Ripped4U]

Negeer al het bovenstaande en waag je aan deze beuker:

[Link niet meer beschikbaar]

 

[Mugje]

Ja hoor Mugje er zijn wel meer mensen (bv. sportfood...) hier waarvan hun kuiten goed groeien met Aerobe inspanning, zelf heb ik het nog niet getest

Klik om te verkleinen...

oke maar meestal claimen de fietsers dat ze grote kuiten hebben, maar dan zijn de kuiten in de regel alleen maar droog. En zijn het nog steeds tandenstokers .

 

[3XL]

Trouwens net zoals bij kuiten zijn onderarmen toch slow twitch dominante vezels. Daarom door veel te fietsen bijv. spinning krijg je ook dikke kuiten.

Klik om te verkleinen...

Waar heb je vandaan dat kuiten slowtwich zijn ? ?

Grootste massa van de kuit (gastrocnemius) is juist fasttwich

 

[3XL]

Mijn kuiten zijn echt gaan groeien in die periode 13-18 jaar.

Klik om te verkleinen...

Ja, net als de rest waarschijnlijk


Maar je heb gelijk, duursporters staan bekend om hun enorme kuitmassa.


BTW, de masiefste onderarmen die ik ken behoren bij PL'ers ed. Dus mensen die per set weinig reps maken met veel gewicht.
Ik denk ook dat de meesten zich alleen maar richten op polsbuig/strek oefeningen en vergeten grip oefeningen toe te voegen

 

[3XL]

oke maar meestal claimen de fietsers dat ze grote kuiten hebben, maar dan zijn de kuiten in de regel alleen maar droog. En zijn het nog steeds tandenstokers .

Klik om te verkleinen...

hmmmm..... lokale vetverbranding ? ?

 

[Panharing]

Je zult maar betalen voor die zooi en er uiteindelijk achter komen dat het een synthol cocktail recept is. Jaja

 

[Mugje]

hmmmm..... lokale vetverbranding ? ?

Klik om te verkleinen...

scherp maar dat bedoel ik niet. Ze zijn over het hele lichaam natuurlijk graatmager.

 

[Anoniem744]

Komop, waarom zouden mensen daar een e-book over schrijven? Dat die dwazen van die ene site zo dom zijn om te denken dat mensen gaan betalen voor een paar domme claims over onderarmen.

Alles wat je moet weten staat in die search draden.

Klik om te verkleinen...

Gast echt, reageer nou eens normaal man, ik lees wel vaker zulke posts van jouw en irriteer me er nogal aan. Waarom denk je dat er DUIZENDEN sites zijn over "Huge biceps in 4 weken" enz? Omdat mensen dat willen horen, net als hier met de "fore-arms" Het is een miljoenen zoniet miljarden bedoening op het internet dus ga de wijsneus uithangen met je ondoordachte opmerkingen.

 

[BBD]

Gast echt, reageer nou eens normaal man, ik lees wel vaker zulke posts van jouw en irriteer me er nogal aan. Waarom denk je dat er DUIZENDEN sites zijn over "Huge biceps in 4 weken" enz? Omdat mensen dat willen horen, net als hier met de "fore-arms" Het is een miljoenen zoniet miljarden bedoening op het internet dus ga de wijsneus uithangen met je ondoordachte opmerkingen.

Klik om te verkleinen...

Niet huilen, kan ik niet tegen.