Fitness Seller

☠ "Master of magic, God of war, Odin wanders alone." ☠

Mijn 25kg schijven zijn 43cm.
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #5.082
Negatives bij dips...? Waarom ? ???
Lijkt mij ook niet zonder risico eerlijk gezegd

Dat dacht ik ook.. Sowieso zijn dips al behoorlijk blessuregevoelig... Zeker met zoveel gewicht en dan negatives doen...

Verder wel sterke dips kerel ;)

Ik had die 80 aan me hangen en wou er toch iets meedoen...

Zal het maar schrappen in de toekomst dan :o

Mijn 25kg schijven zijn 43cm.

Thanks ;)

Edit: mijn grootste is 36cm
 
Dan kun je er iets onder leggen van een cm of 3,5.
 
weighted dips

bw 12
+10-12
+20-10
+30-7
+40-5
+80 attemps/negatives :p

leuke dips
 
Hehe ja brutal shocking Sanca :p Hoeveel weeg je zelf nu?
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #5.086
Sterke dips hoor maar ik sluit me wel aan bij The Locust.
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #5.088
Sterke dips hoor maar ik sluit me wel aan bij The Locust.

Ja maar Sanca is onverwoestbaar. Deze jongen doet 5 dagen per week zwaar werk. Trekt op zondag zijn auto. Doet af en toe aan sterkste man onderdelen. Beult zich af in zijn homegym, en schopt iedereen verrot met muai thay.
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #5.090
Ja maar Sanca is onverwoestbaar. Deze jongen doet 5 dagen per week zwaar werk. Trekt op zondag zijn auto. Doet af en toe aan sterkste man onderdelen. Beult zich af in zijn homegym, en schopt iedereen verrot met muai thay.

Rooooooooaaaaaaaaarrrrrrrrrrrrr :hedbang:
 
Ja maar Sanca is onverwoestbaar. Deze jongen doet 5 dagen per week zwaar werk. Trekt op zondag zijn auto. Doet af en toe aan sterkste man onderdelen. Beult zich af in zijn homegym, en schopt iedereen verrot met muai thay.

Vind dat toch wel een applausje waard hoor! :D:klink:
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #5.092
Ik had hier nu eigenlijk wel weer filmpje van je zondaagse routine verwacht sanca?:D
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #5.094
Ik had hier nu eigenlijk wel weer filmpje van je zondaagse routine verwacht sanca?:D

Not today honey :D

Vandaag een relax feestje gehad, eens lekker gerust, goed gegeten :D


Ik wou wel weer de veldwegen opzoeken maar heb dan toch maar besloten lekker lui te zijn, het is ook niet de bedoeling dat ik mn eigen voorbij ga lopen ;)
 
Wist eigenlijk niet dat Sanca hier zijn logje had...
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #5.096
Go sanca :D nette dips enzo :thumb:

laat de negatives maar zitten though [lekker napraten ^^]
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #5.100
Terug
Naar boven