MuscleMeat

☠ "Master of magic, God of war, Odin wanders alone." ☠

*proost met een Hoegaarden*
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #5.103
hehe :D



*proost*


Vandaag op't werk een mooi souvenier overgehouden van een balk die een collega door onoplettendheid op me heeft laten vallen... Een lekker gat in mn hoofd, het heeft gebloed als een rund maar hoeft gelukkig niet genaaid te worden, maar het is toch behoorlijk ambetant :grumble:

Kun je er geen piercing doorheen jassen ofzo? Ik vind je met de dag meer hardcore worden sanca, je verdient wederom mijn respect.
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #5.105
  • Topic Starter Topic Starter
  • #5.106
romanian deadlift strapless, pronated (ofcourse)

50-20
90-12
110-8
120-8
130-8 (6+2)
140-4

frontsquat

50-6
70-6
90-6
110-6
120-3
3x 130-3 nog niet tevreden over diepte, duw mn strot toe als ik dieper ga :mad:

fullsquat

3x 130-6
4x 130-4

Abs

hanging kneeraise + side bents
 
Dat hoort er bij als je FSQ doet staartmans! Gewoon doorbijten!
 
Doorbijten, anders wordt je nooit een beest!:D
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #5.109
  • Topic Starter Topic Starter
  • #5.111
Hee hee, gaan we neit zo doen hea, ik neem aan dat je me achtergrond verhaal kent :D
 
Wat zijn jouw stats sanca man?
 
Durf je ze niet te posten?
 
Hoe diep zak je dan? parellel? Netjes hoor :D
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #5.116
Hee hee, gaan we neit zo doen hea, ik neem aan dat je me achtergrond verhaal kent :D

Just playing with ya beast :D

Wat zijn jouw stats sanca man?


Whehehehe :roflol:

:sukkeltje:

Hoe diep zak je dan? parellel? Netjes hoor :D

Tot mn strot dichtzit, diep genoeg voor me :D
 
Post je stats please ff...
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #5.118
squat full 160
deadlift 210
militarypress 75
bench 115



log 75
axle 72,5
timbers 105 23 meter
farmer holds 160 25 seconden


still in progress :D
 
Gaat goed sanca, over 2 maanden heb ik je ingehaald. WHAHAH
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #5.120
Terug
Naar boven