meer vorm trainen in recht lichaam

[Gast 1830]

laatmaar boys, deze zijn we kwijt.


Fitnessforum not even once

Klik om te verkleinen...

haha echt he, wtf

 

[Ano_92_48]

 

[mich2]

Geweldige oefening voor je obliques is dit :

http://www.youtube.com/watch?v=pAplQXk3dkU

Heeft me er enorm in geholpen. En voor je kont zou ik squats doen. Je hebt nu toch al wat zandloper figuur?

Klik om te verkleinen...

Dank voor je filmpje. Dit ga ik gauw proberen! ben benieuwd.

 

[Ano_92_48]

Schroom u niet het resultaat te tonen

 

[mich2]

over een paar weken zal ik ff updaten

 

[Jwdoetookmee]

over een paar weken zal ik ff updaten

Klik om te verkleinen...