- Lid sinds
- 15 nov 2008
- Berichten
- 16.337
- Waardering
- 1.339
Klopt, maar ja: gratis WLAN in het hotelwat doe je hier danjij zat toch in frankrijk oid?
Contest Log (v) Miss Beachproof 2009 : DwarvenWarrior
- Topic starter Ano_80_1
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 766
- Weergaven 49.712
- Volgers 12
- Lid sinds
- 15 nov 2008
- Berichten
- 16.337
- Waardering
- 1.339
IK zeg niks over dat plastic bekertje wijn tussen m'n tanden...jij junkie
- Lid sinds
- 20 mei 2007
- Berichten
- 772
- Waardering
- 5
jerney
Huge Freak
- Lid sinds
- 17 jul 2007
- Berichten
- 9.476
- Waardering
- 727
- Lengte
- 1m63
- Massa
- 56kg
- Vetpercentage
- 27%
- Lid sinds
- 15 nov 2008
- Berichten
- 16.337
- Waardering
- 1.339
- Lid sinds
- 23 sep 2008
- Berichten
- 5.612
- Waardering
- 551
- Lid sinds
- 15 nov 2008
- Berichten
- 16.337
- Waardering
- 1.339
Mijn vriendje heeft heel duidelijk gezegd dat ik niet mag slaan...!!!
Even tanden op elkaar, morgen weer naar huis - bijna 700 km,dus het valt mee (en is m'n eigen auto).
Eindelijk weer zelf koken ipv iedere dag uit eten!
- Lid sinds
- 23 sep 2008
- Berichten
- 5.612
- Waardering
- 551
Kijken of je het nog volhoud die tanden op elkaar
maaike1976
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 15 jun 2006
- Berichten
- 795
- Waardering
- 75
- Lengte
- 1m68
- Vetpercentage
- 13%
grosje
Huge Freak
- Lid sinds
- 15 aug 2006
- Berichten
- 9.021
- Waardering
- 1.315
- Lengte
- 1m72
- Massa
- 75kg
IK zeg niks over dat plastic bekertje wijn tussen m'n tanden...
Ohhh lekker wijntje daar hou ik ook van
Is toch niet slecht?? (ja liters wel maar een paar glaasjes niet toch)
wit is trouwens goed om vocht kwijt te raken.
heb dat wel eens gelezen dat Bb dat een avond voor de wedstrijd dronken om nog droger te worden.
Nou geniet er maar van
- Lid sinds
- 15 nov 2008
- Berichten
- 16.337
- Waardering
- 1.339
[Afbeelding niet meer beschikbaar]
[Afbeelding niet meer beschikbaar]
Was een gezellig topweekend!
Ik heb de rest van de groep gek gemaakt met het feit dat ik tegenwoordig elke 2,5 uur honger heb... daarbij heb ik overdag heel netjes gegeten: cashews in m'n cameratas, proteinblock voorhanden en veel vis gegeten...
's avonds een wijntje en wat chips, overdag veel gelopen. Weet nog niet wat de schade is (qua gewicht)...
Trainen gaat 'm de komende dagen niet worden: opeens is het druk vlak voordat we op vakantie gaan...
(mensen die langs willen komen, spullen en dingen die nog geregeld moeten worden)
[Afbeelding niet meer beschikbaar]
Was een gezellig topweekend!
Ik heb de rest van de groep gek gemaakt met het feit dat ik tegenwoordig elke 2,5 uur honger heb... daarbij heb ik overdag heel netjes gegeten: cashews in m'n cameratas, proteinblock voorhanden en veel vis gegeten...
's avonds een wijntje en wat chips, overdag veel gelopen. Weet nog niet wat de schade is (qua gewicht)...
Trainen gaat 'm de komende dagen niet worden: opeens is het druk vlak voordat we op vakantie gaan...
(mensen die langs willen komen, spullen en dingen die nog geregeld moeten worden)
Sue
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 19 apr 2009
- Berichten
- 2.985
- Waardering
- 484
- Lengte
- 1m75
- Massa
- 67kg
- Lid sinds
- 15 nov 2008
- Berichten
- 16.337
- Waardering
- 1.339
Schade valt mee: 61,5 kg vanmorgen - dus ik heb er geen kilo's aangevroten... 
Elke dag uit eten valt ook tegen:
Donderdag: Western Grill (steak hachee met patat, weinig sla)
Vrijdag: 'gewoon' restaurantje (spaghetti bolognese en een wijntje)
Zaterdag: Pizzeria (3/4 pizza met worst en salami)
Zondag: McDonalds (CBO, en een paar gepikte patatjes)
Ofwel: vanavond lekker aardappeltjes met vlees en groente!
(voor het eerst koken in de nieuwe keuken)
In de categorie slechte voorbereiding: geen brood thuis, geen pindakaas en geen vleeswaren... ik leef vandaag op veel havermout!
Elke dag uit eten valt ook tegen:
Donderdag: Western Grill (steak hachee met patat, weinig sla)
Vrijdag: 'gewoon' restaurantje (spaghetti bolognese en een wijntje)
Zaterdag: Pizzeria (3/4 pizza met worst en salami)
Zondag: McDonalds (CBO, en een paar gepikte patatjes)
Ofwel: vanavond lekker aardappeltjes met vlees en groente!
(voor het eerst koken in de nieuwe keuken)
In de categorie slechte voorbereiding: geen brood thuis, geen pindakaas en geen vleeswaren... ik leef vandaag op veel havermout!
- Lid sinds
- 15 nov 2008
- Berichten
- 16.337
- Waardering
- 1.339
Wat eten we vandaag?
6.45u: 50 gram havermout, 2 appels, 20 gram whey
10.00u: 75 gram CCG, 50 gram havermout
12.30u: 50 gram havermout, 2 appels, 20 gram whey
15.00u: proteinblock
18.00u: aardappelen, vlees en groente!
Ofwel: straks naar de winkel voor vleeswaren, pindakaas en brood! Wordt een spannend dagje zo met eten...
Om 10.00u was een collega al vreemd aan het kijken wat ik naar binnen aan het schuiven was, ben benieuwd naar z'n blik tijdens de lunch...
Ter afwisseling heb ik ook nog 2 sinaasappels, vezelkoekjes, Ommetjes en blikjes vis in de auto liggen... Ik denk wel dat ze hier raar gaan kijken als ik alleen vis zonder brood naar binnen ga schuiven...
6.45u: 50 gram havermout, 2 appels, 20 gram whey
10.00u: 75 gram CCG, 50 gram havermout
12.30u: 50 gram havermout, 2 appels, 20 gram whey
15.00u: proteinblock
18.00u: aardappelen, vlees en groente!
Ofwel: straks naar de winkel voor vleeswaren, pindakaas en brood! Wordt een spannend dagje zo met eten...
Om 10.00u was een collega al vreemd aan het kijken wat ik naar binnen aan het schuiven was, ben benieuwd naar z'n blik tijdens de lunch...
Ter afwisseling heb ik ook nog 2 sinaasappels, vezelkoekjes, Ommetjes en blikjes vis in de auto liggen... Ik denk wel dat ze hier raar gaan kijken als ik alleen vis zonder brood naar binnen ga schuiven...
Foldinator
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 4 feb 2009
- Berichten
- 6.993
- Waardering
- 309
- Lengte
- 1m72
- Massa
- 78kg
- Vetpercentage
- 17%
LOL das nog ergerNee, ik bedoel in spieren
Suc6 DwarvenWarrior
- Lid sinds
- 9 dec 2005
- Berichten
- 23.982
- Waardering
- 3.522
Soortgelijke topics
