Contest Log (v) Miss Beachproof 2009 : DwarvenWarrior
- Topic starter Ano_80_1
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 766
- Weergaven 49.712
- Volgers 12
- Lid sinds
- 15 nov 2008
- Berichten
- 16.337
- Waardering
- 1.339
de enige lange termijn planning die ik hanteer is mn trainingsschemamss kom ik wel een kijkje nemen...maar Vlissingen of all places.
Moet bij jou toch in de buurt zijn...
Muscle Beach wordt nou eenmaal daar gehouden... kan er ook niks aan doen...
grosje
Huge Freak
- Lid sinds
- 15 aug 2006
- Berichten
- 9.021
- Waardering
- 1.315
- Lengte
- 1m72
- Massa
- 75kg
- Lid sinds
- 15 nov 2008
- Berichten
- 16.337
- Waardering
- 1.339
- Lid sinds
- 15 nov 2008
- Berichten
- 16.337
- Waardering
- 1.339
De maaltijden liepen gisteren toch iets anders dan gepland (havermout valt zwaar! Schoonmama kwam met rabarbertaart aanzetten...), tijd voor de maaltijden van vandaag:
7.00u: 50 gram havermout, 2 appels, 20 gram vanillewhey
9.30u: 2 boterhammen met kipfilet, pindakaas & sla
12.00u: 2 sinaasappels, 2 boterhammen met pindakaas & sla
14.30u: 2 boterhammen met kipfilet, pindakaas & sla
Zoals je ziet: boodschappen gedaan!
Vanavond eten bij mijn ouders - die willen me nog even de groeten door alvorens ik ga vliegen donderdag...
Beweging van vandaag: planken sjouwen...
7.00u: 50 gram havermout, 2 appels, 20 gram vanillewhey
9.30u: 2 boterhammen met kipfilet, pindakaas & sla
12.00u: 2 sinaasappels, 2 boterhammen met pindakaas & sla
14.30u: 2 boterhammen met kipfilet, pindakaas & sla
Zoals je ziet: boodschappen gedaan!
Vanavond eten bij mijn ouders - die willen me nog even de groeten door alvorens ik ga vliegen donderdag...
Beweging van vandaag: planken sjouwen...
Laatst bewerkt:
Cynthia
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 21 aug 2004
- Berichten
- 4.430
- Waardering
- 515
- Lid sinds
- 15 nov 2008
- Berichten
- 16.337
- Waardering
- 1.339
Cynthia
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 21 aug 2004
- Berichten
- 4.430
- Waardering
- 515
In de categorie oude foto's heb ik wat opgeduikeld...
[Afbeelding niet meer beschikbaar]
Dwerg met bijna 80 kg, 40% vet en net een berg bewandeld...
(dat hemdje zit nu als een jurkje - zo wijd!)
Wow Dwarvje! (ja, want nu ben je een -je hoor)... wat een verschil.
Check dat verschil in je benen ook!
[Afbeelding niet meer beschikbaar]
- Lid sinds
- 15 nov 2008
- Berichten
- 16.337
- Waardering
- 1.339
Cynthia
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 21 aug 2004
- Berichten
- 4.430
- Waardering
- 515
Ik weet niet of ik nou an- of big-orexia heb...
Op dit moment zie ik op beide foto's weinig spiermassa, weinig definitie en een vet% dag omlaag moet...
Blind voor progressie noem ik het nu maar even
Ik noem het 2 X-chromosomen hebben
- Lid sinds
- 15 nov 2008
- Berichten
- 16.337
- Waardering
- 1.339
Ik noem het 2 X-chromosomen hebben
Zou dat ook de reden zijn waarom ik een rokje aan heb vandaag?
- Lid sinds
- 23 nov 2004
- Berichten
- 8.031
- Waardering
- 10.367
Zou dat ook de reden zijn waarom ik een rokje aan heb vandaag?
Ik vermoed wel dat als je een y-chromosoom zou hebben, je vandaag geen rokje aan zou hebben.
Dus, ja.
- Lid sinds
- 15 nov 2008
- Berichten
- 16.337
- Waardering
- 1.339
Ik vermoed wel dat als je een y-chromosoom zou hebben, je vandaag geen rokje aan zou hebben.
Dus, ja.
Jammer alleen dat ik ook met een sinaasappel weet te knoeien, beetje jammer dat er nou een grote vlek op zit
crapiecorn
Cool Novice
- Lid sinds
- 2 jan 2009
- Berichten
- 195
- Waardering
- 6
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 81kg
Ik zie toch veel progressie in de benen. Flink wat vet van af.Ik weet niet of ik nou an- of big-orexia heb...
Op dit moment zie ik op beide foto's weinig spiermassa, weinig definitie en een vet% dag omlaag moet...
Blind voor progressie noem ik het nu maar even
- Lid sinds
- 23 nov 2004
- Berichten
- 8.031
- Waardering
- 10.367
Jammer alleen dat ik ook met een sinaasappel weet te knoeien, beetje jammer dat er nou een grote vlek op zit
Nasty, die vlekken krijg je er nauwelijks meer uit.
- Lid sinds
- 15 nov 2008
- Berichten
- 16.337
- Waardering
- 1.339
Ik weet het, heb het al een paar keer geprobeerd net... (handzeep en dergelijke rotzooi)Nasty, die vlekken krijg je er nauwelijks meer uit.
Was net zo blij dat m'n rokje goed zit (en dat de heren van de IT hun nek verdraaien - goed voor m'n ego!)
Positieve puntje voor vandaag: m'n humeur, dat begint stilaan richting 'niet meer kapot te krijgen' te gaan!
Nog 2,5 uur, en dan ben ik klaar bij deze klus
- Lid sinds
- 9 dec 2005
- Berichten
- 23.982
- Waardering
- 3.522
Zijn blote kuiten genoeg?
Neem aan dat jij dan in je bikini daar rond gaat lopen dan.
grosje
Huge Freak
- Lid sinds
- 15 aug 2006
- Berichten
- 9.021
- Waardering
- 1.315
- Lengte
- 1m72
- Massa
- 75kg
nee joh dat doen ze niet want wie wil er nu een bejaarde in minislip zien?
niet huilen maar lachen
- Lid sinds
- 15 nov 2008
- Berichten
- 16.337
- Waardering
- 1.339
ontblote herenlijvenZijn blote kuiten genoeg?
Neem aan dat jij dan in je bikini daar rond gaat lopen dan.
geen kuiten dus... (is iig niet genoeg)
Zal ik een leuk jurkje aantrekken?
Soortgelijke topics
