M'n weg naar Highland Gamer

[Anoniem23518]

yep

lekker ontbijtje !

Klik om te verkleinen...

Ja he? Jammer genoeg valt m'n lunch een beetje tegen maar ik heb haast..

Lunch:
1 lt melk + 100gr brinta + 100gr weightgainer + suikerziektedrank + banaan.

Squats:
3x85%(140)
3x85%(140)
3x85%(140)
3x85%(140)
3x85%(140)
3x85%(140)
3x85%(140)
3x85%(140)
3x85%(140)
3x85%(140)

Ja, sehr tolle scheisse. ATTgrasss.

 

[flowergrrl]

Ja he? Jammer genoeg valt m'n lunch een beetje tegen maar ik heb haast..

Lunch:
1 lt melk + 100gr brinta + 100gr weightgainer + suikerziektedrank + banaan.

Squats:
3x85%(140)
3x85%(140)
3x85%(140)
3x85%(140)
3x85%(140)
3x85%(140)
3x85%(140)
3x85%(140)
3x85%(140)
3x85%(140)

Ja, sehr tolle scheisse. ATTgrasss.

Klik om te verkleinen...

Wth is dat nou weer?

 

[Stahmixson]

Hou dat kereltje van je eens een beetje in de gaten.......

 

[flowergrrl]

Hou dat kereltje van je eens een beetje in de gaten.......

Klik om te verkleinen...

Ik doe m'n best, zo goed als ik kan, maar hij is te eigenwijs. Ik zie 'm ook niet 24/7.

 

[Anoniem23518]

Ik doe m'n best, zo goed als ik kan, maar hij is te eigenwijs. Ik zie 'm ook niet 24/7.

Klik om te verkleinen...

Jammer genoeg niet..

't Is gewoon frisdrank.

 

[flowergrrl]

 

[Anoniem23518]

Bank:
5x50
5x60
5x75
5x85
5x95

5x100 zal er volgende week wel weer inzitten, ik denk nu al want dit voelde nog behoorlijk licht.

Upright Row:
5x20
5x30
5x45
5x55 Cheat

Curls:
5x30
5x40
5x55 power
5x55 power
Toen massive pomp en er maar meegekapt.

Morgen HG-wedstrijd, zometeen nog ff hamerslingeren en WFD-en.

Elke dag eet ik wat meer en heb ik weer meer honger, 't gaat dus de goede kant op. Ben benieuwd wanneer ik weer 110 weeg..

Vandaag weer 8 broodjes pindakaas + jam op in de middag. Moet volgende week elke dag 10 en de week erop elke dag 12 zijn.

 

[Stahmixson]

Doe je wel wat gel in je haar morgen?

 

[Gast 2315]

Doe je wel wat gel in je haar morgen?

Klik om te verkleinen...

+1

 

[Anoniem23518]

+1

Klik om te verkleinen...

Ga ik nu dood?

+2.

Hamerslingeren ging niet zo lekker, maarja boeiend. WFD ging daarentegen supergoed, ik hoop dat ik het morgen eindelijk lukt om het ook te laten zien op de wedstrijd.

 

[Loca]

Morgen HG-wedstrijd, zometeen nog ff hamerslingeren en WFD-en.

Klik om te verkleinen...

In Assen?
Succes in ieder geval

 

[Gast 2315]

Ga ik nu dood?

+2.

Hamerslingeren ging niet zo lekker, maarja boeiend. WFD ging daarentegen supergoed, ik hoop dat ik het morgen eindelijk lukt om het ook te laten zien op de wedstrijd.

Klik om te verkleinen...

Dat merk je morgen wel.

 

[Anoniem23518]

 

[Jesaja]

Succes op je wedstrijd beest.

 

[Gast 2315]

wat is er met dat casino cash aan de hand?

Tjok
Huge Freak





Geregistreerd: Apr 2007
Locatie: Nederland
Geslacht: M
Posts: 8.606
Karma Power: 39

Casino cash: €1015

 

[Jesaja]

Dat is nieuw op DBB..

http://forum.dutchbodybuilding.com/f15/opening-dbb-casino-166658/

Lame as hell.

 

[Anoniem23518]

Succes op je wedstrijd beest.

Klik om te verkleinen...

Danke schon!

wat is er met dat casino cash aan de hand?

Tjok
Huge Freak





Geregistreerd: Apr 2007
Locatie: Nederland
Geslacht: M
Posts: 8.606
Karma Power: 39

Casino cash: €1015

Klik om te verkleinen...

Eerst karma, nu doekoezzzz... Je weet toch, deze man hier pimpt de shit.

Dat is nieuw op DBB..

http://forum.dutchbodybuilding.com/f15/opening-dbb-casino-166658/

Lame as hell.

Klik om te verkleinen...

Haha, "191 euro".

 

[Jesaja]

Ik wilde alles opmaken.. maar dat duurde ook te lang.

 

[Chewie]

Succes op je wedstrijd lange!

 

[Anoniem23518]

In Assen?
Succes in ieder geval

Klik om te verkleinen...

Succes op je wedstrijd lange!

Klik om te verkleinen...

Bedankt..