J joeyyy Cool Novice Lid geworden 25 mrt 2012 Berichten 183 Waardering 0 Lengte 1m80 Massa 62kg 16 mei 2012 #1 ik wil graag weten wat julie hier van vinden ik heb hem gekregen van justin1994. Bijlagen voedingsschema2 (2).xls 34,5 KB · Weergaven: 110
Prestigio Freaky Bodybuilder Lid geworden 29 apr 2011 Berichten 6.676 Waardering 189 Lengte 1m79 Massa 78kg Vetpercentage 9% 16 mei 2012 #2 Ziet er goed uit, zit alleen geen fruit in...
OP J joeyyy Cool Novice Lid geworden 25 mrt 2012 Berichten 183 Waardering 0 Lengte 1m80 Massa 62kg 16 mei 2012 Topic Starter #3 oja... banaan en manderijn toevoege of nog meer?
Prestigio Freaky Bodybuilder Lid geworden 29 apr 2011 Berichten 6.676 Waardering 189 Lengte 1m79 Massa 78kg Vetpercentage 9% 17 mei 2012 #4 Banaan bij het ontbijt bijvoorbeeld, verder 1 á 2 mandarijnen of 1 appel (zorg voor 1 hele portie fruit)
Banaan bij het ontbijt bijvoorbeeld, verder 1 á 2 mandarijnen of 1 appel (zorg voor 1 hele portie fruit)