Volg de onderstaande video samen om te zien hoe u onze site kunt installeren als een web-app op uw startscherm.
Notitie: Deze functie is mogelijk niet beschikbaar in sommige browsers.
Volg het forum via Google Nieuws
Als we het dan toch over een bepaalde mentaliteit hebben...
ik geef mijn bron ook....
nu moet ik je op je mooie bruine ogen geloven..
Als we het dan toch over een bepaalde mentaliteit hebben...
simpel: ik heb gezien, heb gelezen en ben link gewoon lekker vergeten.
ik maak me niet zo druk om die bron links als ik eerlijk mag zijn, wil alleen duidelijk maken dat er ook tegenstrijdige studies zijn op die van jou.
het kan best zijn dat jouw bron het bij t rechte eind heeft, maar mischien ook wel niet daar er ook tegenstrijdig studies zijn die het mogelijke correct hebben.
desalniettemin sluit ik me er persoonlijk op aan bij jouw bron, ik cycle het zelf ook gewoon uit voorzorg maar 4 weekjes on vind ik zelf erg kort, ik neem zelf 8 weken on en dan 8-10 off.
ik vind het allemaal best gast........
het is niet mijn studie hoor.
als ik gestudeerd had was ik nou rijk en miljonair en hoefde ik niet zo hard te werken.........
Als we het dan toch over een bepaalde mentaliteit hebben...
Dat ik geen dikke benen wil hebben heeft vrij weinig met mentaliteit te maken maar meer met smaak, je doelen en wat wil niet kan naar je eigen werk en omgeving. Ik wil bewust geen dikke benen omdat dit niet kan ivm met mijn werk (verkoper kledingwinkel)Als we het dan toch over een bepaalde mentaliteit hebben...
HAHAHA.
OWNED by AlexT:
Juistem!Creatine helpt totaal niet als je nog niet eens weet hoe je goed moet trainen en eten. Maar laat het geld maar rollen, op zich niet zo'n probleem.
nee , het blijft niet werken.
na 5 weken creatine gaat je eigen lichaamsproduktie creatine verminderen.
als je dus na 4 weken stopt blijft je eigen lichaamsprodutie gewoon 100% werken.
daarom wordt na een kuur van 4 weken creatine , een stop van 3 weken geadviseerd.
op de lange termijn gebruiken zijn er geen gezondheidsrisico,s bekend omdat dat nooit onderzocht is.
wel is het een feit dat je eigen lichaamsproduktie stopt of verminderd na 5 weken.
aldus:
Joris Hermans voedingsdeskundige HAN en NOC*NSF.
Bart Coumans bewegingswetenschapper Dopingautoriteit .
Andrew Hamilton voedingsspecialist Peak-performance.
Men,s Health december 2006 .
""de waarheid over creatine"".