Miss H
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 21 nov 2009
- Berichten
- 5.597
- Waardering
- 733
- Lengte
- 1m73
- Massa
- 69kg
- Vetpercentage
- 19%
Nitwit's log
- Topic starter Nitwit
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 2.901
- Weergaven 127.581
- Volgers 109
-
- Tags
- log
Ja juist. Ja, het 2de ongeluk heeft mij wel laten inzien dat ik rust moet pakken. Liever nu even stagneren/achteruit gaan, dan permanent geen donder meer kunnen doen.
Het brand hoor, het aller aller liefste had ik vandaag weer aan de gewichten gehangen, maar goed..
Het brand hoor, het aller aller liefste had ik vandaag weer aan de gewichten gehangen, maar goed..
Mireille
Dutch Bodybuilder
- Lid sinds
- 20 mei 2012
- Berichten
- 274
- Waardering
- 41
- Lengte
- 1m60
maar straks verder van huis is nog minder leuk.
Fluevog
Dutch Bodybuilder
- Lid sinds
- 14 okt 2011
- Berichten
- 499
- Waardering
- 33
- Lengte
- 1m67
- Massa
- 55kg
Voeding is bagger geweest de afgelopen dagen. Te weinig vs onregelmatig en dan weer een uitschieter.
Frustratie..
---------- Post toegevoegd Mon 28 May 2012 om 21:58 ----------
dit kan ik niet tegen iedereen zeggen, maar succes met rusten, met veel discipline kun je het
Ja, thanks.. Ga ik nodig hebben.
Nee niet met het schema aan het rommelen hoor, dat is prima an sich. Maar door het weer en sport frustratie/stress eet ik minder dan ik zou moeten doen.
- Lid sinds
- 22 okt 2011
- Berichten
- 12.689
- Waardering
- 1.987
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 82kg
- Vetpercentage
- 12%
Gaat het al wat beter Nitwit?
- Lid sinds
- 22 okt 2011
- Berichten
- 12.689
- Waardering
- 1.987
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 82kg
- Vetpercentage
- 12%
Heb je hier al vaker last van gehad? Of is dit de eerste keer?
Mss iets zoeken om toch 'bezig' te blyven zonder dat je je lichaam nog verder belast? Of heb je er echt bij alles last van?
- Lid sinds
- 22 okt 2011
- Berichten
- 12.689
- Waardering
- 1.987
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 82kg
- Vetpercentage
- 12%
Veel succes en doe het toch maar rustig aanIk heb eerder een aanrijding gehad waardoor die plek veel pijn deed. Het is dus een oude blessure.
Ik kan niet benchen en niet mijn rug trainen. MP (zittend), bi's en tri's wel.
Benen training aangepast ook.
Dus dat ga ik morgen maar eens doen.
Nee, dan loop ik mijzelf 100% zeker te weten voorbij. Morgen weer fysio
Thanks allemaal..
- Lid sinds
- 16 nov 2009
- Berichten
- 6.121
- Waardering
- 778
- Lengte
- 1m50
- Massa
- 40kg
Ik heb eerder een aanrijding gehad waardoor die plek veel pijn deed. Het is dus een oude blessure.
Ik kan niet benchen en niet mijn rug trainen. MP (zittend), bi's en tri's wel.
Benen training aangepast ook.
Dus dat ga ik morgen maar eens doen.
Super dat jij altijd in oplossingen denkt, niet de beperking van het moment waardoor je ...... niet kan maar gelijk van......dingen kan ik nu wel doen en dat ga ik gelijk morgen doen. That is the spirit! en wel blijven nadneken en rustig aan doen. Maar dat weet je zelf ook wel denk. Go fysio vind ik ook een goede. Ik dokter ook graag zelf maar leer nog steeds van mijn fysio in relatie tot opbouwen van belasting op mijn gescheurde en gerepareerde bicepspees.
Laatst bewerkt:
Het vreet wel aan mij hoor.
Ik baal zo van mijn blessures. Ik weet gewoon dat ik alles in mij heb om er een succes van te maken: als ik die ****ing blessures niet had gehad.
Dat ik genoeg discipline en kracht kan opbrengen om mijzelf op te bouwen.
Als ik volle bak kon doorzetten met Squatten en Deadliften, had ik er al heel anders uitgezien.
Die blessures zijn een enorme belemmering op mijn dromen en mijn ambitie om een bepaald fysiek te behalen. Die drive..zit mij soms vreselijk in de weg. Nou ja, eigenlijk altijd.
Soortgelijke topics
