Nitwit's log
- Topic starter Nitwit
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 2.901
- Weergaven 127.580
- Volgers 109
-
- Tags
- log
- Lid sinds
- 22 okt 2011
- Berichten
- 12.689
- Waardering
- 1.987
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 82kg
- Vetpercentage
- 12%
Succes! Wat weinig gegeten?
Demian
Huge Freak
- Lid sinds
- 16 jan 2011
- Berichten
- 7.643
- Waardering
- 649
- Lengte
- 1m88
- Massa
- 91kg
- Vetpercentage
- 15%
Iets gaat niet lekker. Ik heb mijn training afgebroken, kon trillend rennen richting toilet, flink over mijn nek gegaan..
Bulg.Split sq
3x15
SLDL
3x10x30
Calf Raises (standing, smith)
5x15x50
Hyper extensions
3x15
Gewicht laag gehouden maar toch stond ik enorm te trillen.
Geen idee wat er loos is, ik heb goed en voldoende gegeten?
Ik gok op de warmte.
Bedje snel in, morgen weer werken
@Mack, ik werk voor Healthcity, sales + receptie.
Afspraak kwam 2 uur te laat aankakken, 5 min. voordat ik eigenlijk naar huis zou gaan, dus ik kon blijven..
Bulg.Split sq
3x15
SLDL
3x10x30
Calf Raises (standing, smith)
5x15x50
Hyper extensions
3x15
Gewicht laag gehouden maar toch stond ik enorm te trillen.
Geen idee wat er loos is, ik heb goed en voldoende gegeten?
Ik gok op de warmte.
Bedje snel in, morgen weer werken
@Mack, ik werk voor Healthcity, sales + receptie.
Afspraak kwam 2 uur te laat aankakken, 5 min. voordat ik eigenlijk naar huis zou gaan, dus ik kon blijven..
Ja ik duik zo mijn bed in.Jeetje bikkel zorg een beetje goed voor jezelf oke?
Voel me helemaal niet lekker.
- Lid sinds
- 2 okt 2010
- Berichten
- 16.500
- Waardering
- 1.015
Kan goed door de warmte komen die misselijkheid!
Ik had vanmiddag ook ineens gevoel dat ik moest kotsen terwijl ik gewoon stil zat op me werk :confused:
Fluevog
Dutch Bodybuilder
- Lid sinds
- 14 okt 2011
- Berichten
- 499
- Waardering
- 33
- Lengte
- 1m67
- Massa
- 55kg
GoodGuy
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 20 feb 2011
- Berichten
- 1.169
- Waardering
- 192
- Lengte
- 2m
- Massa
- 127kg
Met de warmte deze week ben ik voor het eerst in jaren twee keer met tegenzin naar de gym gegaan De trainingen die ik er echter uit heb geknald waren super! 
Let je goed op je vochtinname? Normaal drink ik al met gemak 3 liter per dag en met dit weer 5+ Zelfs hangend op de bank heb ik soms het gevoel dat ik out ga, maar na het wegtikken van een een halve liter spa rood voel ik mij weer kiplikker!
De trainingen die ik er echter uit heb geknald waren super! Let je goed op je vochtinname? Normaal drink ik al met gemak 3 liter per dag en met dit weer 5+ Zelfs hangend op de bank heb ik soms het gevoel dat ik out ga, maar na het wegtikken van een een halve liter spa rood voel ik mij weer kiplikker!
Nope.. Ik belde hem al maar kreeg hem niet te pakken.
Thanks!
Met de warmte deze week ben ik voor het eerst in jaren twee keer met tegenzin naar de gym gegaan
Let je goed op je vochtinname? Normaal drink ik al met gemak 3 liter per dag en met dit weer 5+ Zelfs hangend op de bank heb ik soms het gevoel dat ik out ga, maar na het wegtikken van een een halve liter spa rood voel ik mij weer kiplikker!
Ik heb veel gedronken maar vandaag ga ik dus nog meer drinken. Overigens voel ik me nog niet helemaal je van het. Darmen rommelen en maag ook.
Fluevog
Dutch Bodybuilder
- Lid sinds
- 14 okt 2011
- Berichten
- 499
- Waardering
- 33
- Lengte
- 1m67
- Massa
- 55kg
Romyw
Dutch Bodybuilder
- Lid sinds
- 3 nov 2011
- Berichten
- 645
- Waardering
- 44
- Lengte
- 1m63
- Lid sinds
- 12 aug 2010
- Berichten
- 20.377
- Waardering
- 4.829
- Lengte
- 1m77
- Massa
- 83kg
- Vetpercentage
- 10%
Rond 11 uur was het helemaal wegGeen idee, wellicht iets verkeerd gegeten ofzo?
Ik ga zo aan de bbq! Groentespiezen en gamba's. Jummie
Ik denk dat het door de warmte komt, ik had namelijk precies hetzelfde na mijn 30min run in de zon(wat gelijk na mijn rug training was), nu ik binnen ben word het steeds minder
Soortgelijke topics
