NK Bankdrukken
- Topic starter Ico1991
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 40
- Weergaven 12.339
- Volgers 9
-
- Tags
- bank bankdrukken
supersized
Huge Freak
- Lid sinds
- 5 sep 2011
- Berichten
- 8.111
- Waardering
- 338
- Lid sinds
- 12 jun 2007
- Berichten
- 17.725
- Waardering
- 15.484
- Lengte
- 1m89
- Massa
- 125kg
Iedereen kan meedoen aan het NK bankdrukken. Je kan jezelf inschrijven bij een sportschool die aangesloten is bij de NPB (Nederlandse PowerliftingBond), wat de voordeligste optie is (39,50 euro per jaar). Of je kan Wedstrijdlid van de NPB worden, wat betekent dat je voor geen enkele sportschool uitkomt (110 euro per jaar).
Of je nou 20 of 200 kilo drukt, maakt niets uit. Meer informatie is te vinden op www.powerliftingbond.nl, onder het kopje "Nieuw lid".
Of je nou 20 of 200 kilo drukt, maakt niets uit. Meer informatie is te vinden op www.powerliftingbond.nl, onder het kopje "Nieuw lid".
supersized
Huge Freak
- Lid sinds
- 5 sep 2011
- Berichten
- 8.111
- Waardering
- 338
BobbyV
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 2 sep 2011
- Berichten
- 2.488
- Waardering
- 205
- Lengte
- 1m91
- Massa
- 88kg
- Vetpercentage
- 15%
- Lid sinds
- 12 jun 2007
- Berichten
- 17.725
- Waardering
- 15.484
- Lengte
- 1m89
- Massa
- 125kg
Nee, ik zeg net, iedereen kan meedoen, of je nou 20 of 200 kilo drukt. Iedereen kan hier op een site roepen dat ie 150 kilo drukt, maar ik heb over het algemeen meer respect voor iemand die 80 kilo op een wedstrijd drukt, met drie juryleden om hem heen die de lift beoordelen. Dus ik zou zeggen TS, schrijf je in, het NK bankdrukken is op 18 maart 2012.
En er wordt inderdaad in verschillende gewichtsklasses getild.
BobbyV
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 2 sep 2011
- Berichten
- 2.488
- Waardering
- 205
- Lengte
- 1m91
- Massa
- 88kg
- Vetpercentage
- 15%
ja sorry man, het was maar een aanname. daarom benk ff verder gaan kijken en gelijk ff linkje gedeeld met junioren uitslagen
- Lid sinds
- 12 jun 2007
- Berichten
- 17.725
- Waardering
- 15.484
- Lengte
- 1m89
- Massa
- 125kg
ja sorry man, het was maar een aanname. daarom benk ff verder gaan kijken en gelijk ff linkje gedeeld met junioren uitslagen
Dat linkje is van het NK powerlifting van bijna twee jaar geleden.
De uitslagen van het laatste NK junioren van 18 december jongstleden staan ook op www.wimwam.nl.
Srdic
Novice
- Lid sinds
- 1 nov 2011
- Berichten
- 20
- Waardering
- 0
- Lengte
- 1m65
- Massa
- 83kg
O gruwelijk, ik werd al gevraagd door een aantal powerlifters bij de Friese Kampioenschap om te trainen en mee te doen met de NK?
Ik heb de tot 83 kg Kat. gewonnen met 140 gedrukt, zelf ben ik 81 kg.
Ik moet idd zeggen dat wedstrijd drukken heel wat anders is als in de sportschool, daar pers ik 180 5x met iemand die achterstaat en de halter met 2 handen vasthoudt puur voor de ballans.
Maar bij de wedstrijd sta je er alleen voor wat ook weer een impact heeft op je prestaties.
Leuk werk dat bankdrukken
Ik heb de tot 83 kg Kat. gewonnen met 140 gedrukt, zelf ben ik 81 kg.
Ik moet idd zeggen dat wedstrijd drukken heel wat anders is als in de sportschool, daar pers ik 180 5x met iemand die achterstaat en de halter met 2 handen vasthoudt puur voor de ballans.
Maar bij de wedstrijd sta je er alleen voor wat ook weer een impact heeft op je prestaties.
Leuk werk dat bankdrukken
- Lid sinds
- 16 mei 2006
- Berichten
- 59.513
- Waardering
- 22.094
O gruwelijk, ik werd al gevraagd door een aantal powerlifters bij de Friese Kampioenschap om te trainen en mee te doen met de NK?
Ik heb de tot 83 kg Kat. gewonnen met 140 gedrukt, zelf ben ik 81 kg.
Ik moet idd zeggen dat wedstrijd drukken heel wat anders is als in de sportschool, daar pers ik 180 5x met iemand die achterstaat en de halter met 2 handen vasthoudt puur voor de ballans.
Maar bij de wedstrijd sta je er alleen voor wat ook weer een impact heeft op je prestaties.
Leuk werk dat bankdrukken
filmpie van die bench?
- Lid sinds
- 12 jun 2007
- Berichten
- 17.725
- Waardering
- 15.484
- Lengte
- 1m89
- Massa
- 125kg
O gruwelijk, ik werd al gevraagd door een aantal powerlifters bij de Friese Kampioenschap om te trainen en mee te doen met de NK?
Ik heb de tot 83 kg Kat. gewonnen met 140 gedrukt, zelf ben ik 81 kg.
Ik moet idd zeggen dat wedstrijd drukken heel wat anders is als in de sportschool, daar pers ik 180 5x met iemand die achterstaat en de halter met 2 handen vasthoudt puur voor de ballans.
Maar bij de wedstrijd sta je er alleen voor wat ook weer een impact heeft op je prestaties.
Leuk werk dat bankdrukken
Je drukte 1x140 op een wedstrijdje en in training douw je 5x180 met "iemand die erachter staat en de halter vast houdt puur voor de balans"?
Zullen flink zware BORs zijn geweest dan voor je spotter of niet?
Srdic
Novice
- Lid sinds
- 1 nov 2011
- Berichten
- 20
- Waardering
- 0
- Lengte
- 1m65
- Massa
- 83kg
o ja wel hoor, via mijn facebook, kan ik dat hier ergens delen of zo?
---------- Post toegevoegd Thu 5 Jan 2012 om 20:46 ----------
Dude, wedstrijd drukken en gewoon drukken zijn 2 verschillende dingen, dag en nacht verschill.
+ Met een wedstrijd ben je gestresst als wat, ik was dat tenminste wel, hele meuk naar je kijken, daar gaat je prestatie ook van dalen, en flink ook..
- Lid sinds
- 2 sep 2011
- Berichten
- 5.262
- Waardering
- 513
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 97kg
- Vetpercentage
- 1%
hm dat vraag ik me ook af
- Lid sinds
- 12 jun 2007
- Berichten
- 17.725
- Waardering
- 15.484
- Lengte
- 1m89
- Massa
- 125kg
Ja, doei.
Srdic
Novice
- Lid sinds
- 1 nov 2011
- Berichten
- 20
- Waardering
- 0
- Lengte
- 1m65
- Massa
- 83kg
Voor de twijfelaars
http://www.2shared.com/video/FXf9E7x3/IMG_1353.html
hier had ik de filmpje geupload voor de organisator van de Friese kampioenschap..
180 in dit geval, dude die achter me stond deed niet heel veel naar mijn wete.
Oordeel maar
Gr
---------- Post toegevoegd Thu 5 Jan 2012 om 21:01 ----------
Ja doei, dan doei gast, wat denk je iedereen die niet zo veel posts op deze forum heeft, en iets neerzet persee onzin zit te verkondigen?
http://www.2shared.com/video/FXf9E7x3/IMG_1353.html
hier had ik de filmpje geupload voor de organisator van de Friese kampioenschap..
180 in dit geval, dude die achter me stond deed niet heel veel naar mijn wete.
Oordeel maar
Gr
---------- Post toegevoegd Thu 5 Jan 2012 om 21:01 ----------
Ja doei, dan doei gast, wat denk je iedereen die niet zo veel posts op deze forum heeft, en iets neerzet persee onzin zit te verkondigen?
- Lid sinds
- 12 jun 2007
- Berichten
- 17.725
- Waardering
- 15.484
- Lengte
- 1m89
- Massa
- 125kg
Srdic
Novice
- Lid sinds
- 1 nov 2011
- Berichten
- 20
- Waardering
- 0
- Lengte
- 1m65
- Massa
- 83kg
Joeptoep, te veel tijd uploaden, dit is clicken en op download clicken, kijk als je benieuwd bent als niet, dan niet.
- Lid sinds
- 12 jun 2007
- Berichten
- 17.725
- Waardering
- 15.484
- Lengte
- 1m89
- Massa
- 125kg
Ik heb het gezien en het sloeg nergens op. In elk geval: succes verder!
- Lid sinds
- 2 sep 2011
- Berichten
- 5.262
- Waardering
- 513
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 97kg
- Vetpercentage
- 1%
ik kan er niet aan zien wat je spotter doet
verder mire ik evegoed je bench hoor
Srdic
Novice
- Lid sinds
- 1 nov 2011
- Berichten
- 20
- Waardering
- 0
- Lengte
- 1m65
- Massa
- 83kg
Wat sloeg nergens op?
