- Lid sinds
- 20 nov 2019
- Berichten
- 9.926
- Waardering
- 8.745
- Lengte
- 1m87
- Massa
- 87kg
- Vetpercentage
- 11%
Het aantal trainingen. Meer is het nog niet.
Maar meer trainingen staan niet voor een goede conditie, maar voor meer vermoeidheid.
Oom Oli logt
- Topic starter Oom Oli
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 725
- Weergaven 33.003
- Volgers 20
- Status
Maar meer trainingen staan niet voor een goede conditie, maar voor meer vermoeidheid.
- Lid sinds
- 28 jul 2018
- Berichten
- 4.608
- Waardering
- 3.619
- Lengte
- 1m82
- Massa
- 80kg
- Vetpercentage
- 17%
Jawel, je hebt 3 curves tegenwoordig. Conditie, vermoeidheid en vorm. Ik had nu alleen de curve conditie geselecteerd.
- Lid sinds
- 18 jan 2012
- Berichten
- 9.991
- Waardering
- 10.935
Ik kan me dergelijke curves nog herinneren toen ik als wielrenner de TrainingPeaks software gebruikte i.c.m. een vermogensmeter, met TSS en zo...
https://www.trainingpeaks.com/learn/articles/what-is-tss/
- Lid sinds
- 28 jul 2018
- Berichten
- 4.608
- Waardering
- 3.619
- Lengte
- 1m82
- Massa
- 80kg
- Vetpercentage
- 17%
- Lid sinds
- 28 jul 2018
- Berichten
- 4.608
- Waardering
- 3.619
- Lengte
- 1m82
- Massa
- 80kg
- Vetpercentage
- 17%
- Lid sinds
- 20 nov 2019
- Berichten
- 9.926
- Waardering
- 8.745
- Lengte
- 1m87
- Massa
- 87kg
- Vetpercentage
- 11%
Dan ben je goed bezig,
- Lid sinds
- 20 jul 2020
- Berichten
- 815
- Waardering
- 681
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 83kg
- Vetpercentage
- 11%
Merk je dat uw conditie met palen ook beter is?
- Lid sinds
- 28 jul 2018
- Berichten
- 4.608
- Waardering
- 3.619
- Lengte
- 1m82
- Massa
- 80kg
- Vetpercentage
- 17%
- Lid sinds
- 28 jul 2018
- Berichten
- 4.608
- Waardering
- 3.619
- Lengte
- 1m82
- Massa
- 80kg
- Vetpercentage
- 17%
Ik heb dat momenteel een lagere prioriteit gegeven. Heb een jongere vriendin rond 30 nu, dan kan je wat rustiger aan doen. Moet nog veel leren maar ga dat nu nog even niet doen.
- Lid sinds
- 20 jul 2020
- Berichten
- 815
- Waardering
- 681
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 83kg
- Vetpercentage
- 11%
Hoe is dat anders dan?
- Lid sinds
- 28 jul 2018
- Berichten
- 4.608
- Waardering
- 3.619
- Lengte
- 1m82
- Massa
- 80kg
- Vetpercentage
- 17%
Kan je niet vergelijken. Als ik toch nog eens wil doorgaan zie ik Toosje soms nog.
- Lid sinds
- 20 jul 2020
- Berichten
- 815
- Waardering
- 681
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 83kg
- Vetpercentage
- 11%
Leg even uit? Zijn oudere vrouwen meer behoevend? En hoe verhoud dit zich tot mannen?
- Lid sinds
- 28 jul 2018
- Berichten
- 4.608
- Waardering
- 3.619
- Lengte
- 1m82
- Massa
- 80kg
- Vetpercentage
- 17%
Sorrry maar dat is niks voor dit topic. Ik stel voor: maak er 1 aan en vraag het.Leg even uit? Zijn oudere vrouwen meer behoevend? En hoe verhoud dit zich tot mannen?
- Lid sinds
- 5 mrt 2022
- Berichten
- 26.628
- Waardering
- 27.840
- Lengte
- 1m76
- Massa
- 160kg
- Vetpercentage
- 50%
Zou met het hete weer ff overslaan qua joggenVandaag een actieve hersteldag:
2 uur zo traag mogelijk joggen in 32-34 graden
- Lid sinds
- 28 jul 2018
- Berichten
- 4.608
- Waardering
- 3.619
- Lengte
- 1m82
- Massa
- 80kg
- Vetpercentage
- 17%
Trainingen overslaan is voor mietjes
- Lid sinds
- 18 jan 2012
- Berichten
- 9.991
- Waardering
- 10.935
En hardlopen met 32-34 graden is hardcore zeker? Waarom niet 's ochtends vroeg trainen? Vanochtend om een uur of zes was het 15 graden.
- Lid sinds
- 28 jul 2018
- Berichten
- 4.608
- Waardering
- 3.619
- Lengte
- 1m82
- Massa
- 80kg
- Vetpercentage
- 17%
Heb al bij code rood +40 graden graden gelopen ook hoor. Gisteren had ik niet eens vocht bij voor dat tempo...
- Lid sinds
- 5 mrt 2022
- Berichten
- 26.628
- Waardering
- 27.840
- Lengte
- 1m76
- Massa
- 160kg
- Vetpercentage
- 50%
Ik heb het over je joggen, niet krachttraining ! Maar jog lekker door als je dat zo graag wilt, geef je alleen een goede tip mee.
Of dat verstandig was is weer iets anders natuurlijk
- Lid sinds
- 20 nov 2019
- Berichten
- 9.926
- Waardering
- 8.745
- Lengte
- 1m87
- Massa
- 87kg
- Vetpercentage
- 11%
Je breekt meer af dan je opbouwt.
- Status
