Heren, Dames,
Over 3 weken is het zo ver, dan moet ik mijn ( o zo gespierde ) torso laten bruinen op de stranden van het zuiden.
Voordat het zo ver is zal ik graag nog de laatste 3 weken extra, maximaal, subliem willen gaan "cutten" om de laatste paar onsjes vet er af te krijgen.
Zit nu op 77 kg en 12.6 % vet.
Wasbord (nog) niet optimaal zichtbaar.
Ik ben in staat om alles te proberen wat 'natuurlijk' is, gewoon veel goeie tips.
Bij voorbaat dank !
Over 3 weken is het zo ver, dan moet ik mijn ( o zo gespierde ) torso laten bruinen op de stranden van het zuiden.
Voordat het zo ver is zal ik graag nog de laatste 3 weken extra, maximaal, subliem willen gaan "cutten" om de laatste paar onsjes vet er af te krijgen.
Zit nu op 77 kg en 12.6 % vet.
Wasbord (nog) niet optimaal zichtbaar.
Ik ben in staat om alles te proberen wat 'natuurlijk' is, gewoon veel goeie tips.
Bij voorbaat dank !