- Lid sinds
- 30 nov 2005
- Berichten
- 11.970
- Waardering
- 1.012
- Lengte
- 1m93
- Massa
- 126kg
Physique of the Week online contest!
- Topic starter Michael Green
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 958
- Weergaven 75.810
- Volgers 76
- Lid sinds
- 25 sep 2007
- Berichten
- 10.770
- Waardering
- 1.528
- Lengte
- 1m86
- Massa
- 96kg
- Vetpercentage
- 15%
Heb je dat wetenschappelijke artikel toevallig nog want dit hoor ik nu voor het eerst...
apfelstrudel
Superior Athlete
- Lid sinds
- 15 nov 2008
- Berichten
- 45.417
- Waardering
- 61.740
Moet je niet slapen ;P? Is niet goed voor je gains dit
.Ps. Binnenkort een keer samen trainen?
Laatst bewerkt:
BeastMode0N
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 22 aug 2013
- Berichten
- 6.395
- Waardering
- 2.182
- Lengte
- 1m83
- Vetpercentage
- Lid sinds
- 25 sep 2007
- Berichten
- 10.770
- Waardering
- 1.528
- Lengte
- 1m86
- Massa
- 96kg
- Vetpercentage
- 15%
Moet je niet slapen ;P? Is niet goed voor je gains dit
Ps. Binnenkort een keer samen trainen?
Het WK is maar 1 keer he en moet zo 4 uurtjes werken
Ps. lijkt me gezellig!
- Lid sinds
- 22 okt 2011
- Berichten
- 12.689
- Waardering
- 1.986
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 82kg
- Vetpercentage
- 12%
Michael Green zei:
Wat is je doel dan?
- Lid sinds
- 19 feb 2014
- Berichten
- 15.698
- Waardering
- 4.991
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 64kg
je weet niet hoe je moet bulken. Ik heb een vriend die nu een jaartje aan het liften is net zo lang als jij en is ongeveer 75kg 8%. Hij was tenminste niet bang om te bulken naar 85kg+ en 16-18% bf.
je moet eens naast een gast gaan staan van 100kg op jou lengte dan zie je het verschil wel hoor. Wss zie je er met shirt niet eens uit of je lift (of je draag zo´n strak phaggot t-shirt)
Montai
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 8 apr 2012
- Berichten
- 2.506
- Waardering
- 292
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 80kg
- Vetpercentage
- 8%
Heh? Ik ben mss geen 6 % maar weet zeker dat ik fysiek gezien meer opval dan jij.
Verder wel mee eens dat je beter vanaf 6% kunt bulken dan vanaf 14, maar dat is puur omdat je op 6% en een goede bulk een keer op 10 uit komt en dan nog droog staat, als je vanaf 14 gaat bulken en op 20 uitkomt ben je een fat f**k. Niks wetenschappelijks aan.
- Lid sinds
- 12 mei 2011
- Berichten
- 1.845
- Waardering
- 99
- Lengte
- 1m96
- Massa
- 129kg
- Vetpercentage
- 15%
It is natural and it is possible! I'm here to inspire and my goal is to get the most aesthetic physique in the world naturally. This is just the beginning, I'm gonna show you how great I am!
---------- Toegevoegd om 10:27 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 10:24 ----------
Ja?
Nee, irritante kut ventjes niet nee, die moeten alles uit de kast halen. Maakt voor mij niet uit of ik 10% ben of 20%. U jelly mad bra?
Michael Green
Cool Novice
- Lid sinds
- 2 jul 2014
- Berichten
- 213
- Waardering
- 2
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 73kg
- Vetpercentage
- 6%
Denk niet zo klein hahaha, ik heb het niet over opvallen als je buiten over straat loopt, mad?
---------- Toegevoegd om 09:00 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 08:58 ----------
Je valt ook zeker physique meer op als ik, dat klopt, maar gaat erom op welke manier je wilt opvallen.
Maar ik zei niet vanaf 6% bulken. Dat ik naar 6% ben gegaan is helemaal niet goed voor de bulk, want zolang ik niet op de 10 zit, zal mijn vet/lean mass- gaining verhouding niet goed zijn (meer vet als lean mass). Tussen de 10 en 12, zal die verhouding goed zijn (meer lean mass als vet).
---------- Toegevoegd om 09:02 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 09:00 ----------
Nou competen ook, ifbb pro. Fitness model. Sponsored athlete (liefst gymshark). Grote media bereik (youtube, instagram, facebook). Website (met daarop online coaching + eigen fitness kledingmerk).
Laatst bewerkt:
specialpaint
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 9 feb 2009
- Berichten
- 3.340
- Waardering
- 479
- Lengte
- 1m60
- Massa
- 80kg
- Vetpercentage
- 14%
,,,,meeste dromen zijn bedrog maar als jij droomt zijn ze het zeker toch ,,,
Michael Green
Cool Novice
- Lid sinds
- 2 jul 2014
- Berichten
- 213
- Waardering
- 2
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 73kg
- Vetpercentage
- 6%
Haters lookin' salty, easy on the sodium.
- Lid sinds
- 8 jan 2005
- Berichten
- 16.711
- Waardering
- 7.946
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 105kg
- Vetpercentage
- 14%
- Lid sinds
- 25 sep 2007
- Berichten
- 10.770
- Waardering
- 1.528
- Lengte
- 1m86
- Massa
- 96kg
- Vetpercentage
- 15%
Waarom antwoord je hier niet op? Omdat je hier niet een roid gerelateerd antwoord op kunt geven of...??
Michael Green
Cool Novice
- Lid sinds
- 2 jul 2014
- Berichten
- 213
- Waardering
- 2
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 73kg
- Vetpercentage
- 6%
Ik ga je niet helpen
---------- Toegevoegd om 10:25 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 10:24 ----------
Ja, rambo, ik heb de 10000 views bereikt, mirin?
- Lid sinds
- 25 sep 2003
- Berichten
- 13.458
- Waardering
- 840
- Lengte
- 1m86
- Massa
- 66kg
- Vetpercentage
- 19%
- Lid sinds
- 8 jan 2005
- Berichten
- 16.711
- Waardering
- 7.946
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 105kg
- Vetpercentage
- 14%
Ja en 700 hate posts, congratz
Sodemieter toch een end op man!
specialpaint
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 9 feb 2009
- Berichten
- 3.340
- Waardering
- 479
- Lengte
- 1m60
- Massa
- 80kg
- Vetpercentage
- 14%
Soortgelijke topics
- Sticky
