Fitness Seller

Pleurklaat log

Klote van blessures man...
Heb zelf ook al teveel blessures gehad.
Zeker aanslag op je plezier ook in het trainen...
Hoop dat je snel herstelt en plezier beetje kunt behouden.
Sterkte en succes in ieder geval!
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #2.662
#power snatch
60 x 2

#hip snatch
50 x 3 x 3

#strict press
60 x 3 x 3

#push up
BW x 20 x 3

#chin-up
BW x 5 x 3
 
succes met je wedstrijd zaterdag pleurs
 
staat je 300 dl doel nu langs de zijlijn of wa
 
Jelle,

Lang hubbe vr gewacht op het moment desdoe d'n ierste wedstried zous goan towe, noe is het den eindelik zowiet aangebroken. Onger luidj trompetgesjal zal diene naom gesjriewt weare doar de vrouwlie die ongerwaeg noa het fiest zien. Willek fiest? Het fiest det ze zulle viere noa de overwinnen, de overwinning des leves op de sterke manner wedstried. Woa is t fiest, joa doa is t fiest. Helaas kin ig dr neat bej zien mer in gedachte bin ig dr biej en ig zal een keers vur dig aansteake hieje thoes !

leave groete van aron
 
succes met je snelste man wedstrijd!
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #2.667
staat je 300 dl doel nu langs de zijlijn of wa

sumo training gaat wel redelijk maar blijf gewoon een beetje rond hetzelfde bodyweight denk ik voorlopig en zal dus geen gekke progressie gaan maken ineens denk ik.

succes met je wedstrijd zaterdag pleurs

succes met je snelste man wedstrijd!

danke schoon

Jelle,

Lang hubbe vr gewacht op het moment desdoe d'n ierste wedstried zous goan towe, noe is het den eindelik zowiet aangebroken. Onger luidj trompetgesjal zal diene naom gesjriewt weare doar de vrouwlie die ongerwaeg noa het fiest zien. Willek fiest? Het fiest det ze zulle viere noa de overwinnen, de overwinning des leves op de sterke manner wedstried. Woa is t fiest, joa doa is t fiest. Helaas kin ig dr neat bej zien mer in gedachte bin ig dr biej en ig zal een keers vur dig aansteake hieje thoes !

leave groete van aron

ich maok det t fiest is daor!!
 
Succes monster
 
gefeliciteerd met je 3e plek!
benieuwd naar verslag hoe je dag verlopen is!
 
leuk verslag geschreven Jella
 
Goed gedaan man, kun je trots op zijn.
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #2.674
verslagje van hoe alles ging schrijf ik later nog wel, ben nog steeds doodmoe
 
Leuk om te zien.

Mooie prestatie.

Je wilt je nu hierop focussen?
 
goede comp!
 
Boaah ramhard, gefeliciteerd met je derde plek
 
Wat was er loos met de tire ?
 
Terug
Naar boven