- Lid sinds
- 2 mei 2003
- Berichten
- 34.296
- Waardering
- 1.446
- Lengte
- 1m89
Blackadder zei:
dat is correct.
Pomp bevorderen
- Topic starter Jordees
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 24
- Weergaven 1.698
- Volgers 1
-
- Tags
- pomp
dat is correct.
- Lid sinds
- 30 sep 2004
- Berichten
- 5.445
- Waardering
- 73
- Lengte
- 1m87
- Massa
- 105kg
- Vetpercentage
- 15%
Kan best wezen, maar het geeft wel een hoop voldoening tijdens het trainen!boerenkool zei:
Zonder pomp geen lekkere training
NO-producten helpen bij mij om een betere pomp te krijgen. Snelle reps op 50% intensiteit, 20 hh, bij voorkeur een isolatieoefening (zoals cable crossovers voor borst) werken bij mij perfect om de pomp op gang te brengen. Goed als warming up!
- Lid sinds
- 27 mei 2005
- Berichten
- 1.028
- Waardering
- 19
Black Knight zei:
Als ik daarmee begin is mijn pomp zo groot dat ik daarna geen deftige set meer kan afwerken...
Black Knight zei:Kan best wezen, maar het geeft wel een hoop voldoening tijdens het trainen!
Zonder pomp geen lekkere training
NO-producten helpen bij mij om een betere pomp te krijgen. Snelle reps op 50% intensiteit, 20 hh, bij voorkeur een isolatieoefening (zoals cable crossovers voor borst) werken bij mij perfect om de pomp op gang te brengen. Goed als warming up!
geen producten zeg je? moet je no-explode eens gebruiken. dan knal je lekker. meteen de eerste dag al een super werking
Panharing
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 24 nov 2005
- Berichten
- 1.034
- Waardering
- 0
http://forum.dutchbodybuilding.com/ebooks-links-faqs-stickys/get-pump-34977.html
In dat e-book wordt uitvoerig verteld over de pomp en waarom het wel goed is. Er wordt uitgelegd wat er in je lichaam gebeurt als je een pomp krijgt in je spieren. In het boek wordt ook gepraat over de pomp en de relatie tot spiergroei.
In dat e-book wordt uitvoerig verteld over de pomp en waarom het wel goed is. Er wordt uitgelegd wat er in je lichaam gebeurt als je een pomp krijgt in je spieren. In het boek wordt ook gepraat over de pomp en de relatie tot spiergroei.
