Fitness Seller

Sticky Post je maaltijden (met pics!)

A982DA01-0DB6-4382-A841-5F0E77305E9C.jpeg
F1084A15-5634-479E-97A1-542B39025F1B.jpeg
50D478AC-C169-45B0-9EF5-F33B1081E548.jpeg


Kipvinken van Musclemeat.

Kipvinken uit de airfry? Zien er beetje droog uit 🙈
 
Eiwitrijke mugcake (hier van t forum geplukt, YouTube filmpje) volledig mislukt maar verbazingwekkend lekker😂
Lijkt meer op een dikke plakkerige pannenkoek. Ik doe het er voor.
Beetje geroosterde kokossnippers er over en kauwen maar
IMG_20200710_154919.jpg
IMG_20200710_155103.jpg

Hoe zit je qua calorieën macros.
Ik heb 2 fijne recepten die ik regelmatig gebruik, de ene is tamelijk calorie rijk door de banaan, de ander valt mee( ei, kwark havermout)
Ik moet nu ff nuttig doen maar ik kan vanavond rond 10 u ze wel uitschrijven.
 
Kom maar door! zit in een soort van bulk. Hou niets precies bij maar zorg dat ik allé macro's die ik nodig heb per dag binnen krijg. Érg creatief met recepten dus stel dat ik t te weinig vind sleutel ik er wel aan. Lief van je!
 
Terug
Naar boven