- Lid sinds
- 18 dec 2012
- Berichten
- 20.858
- Waardering
- 21.488
- Lengte
- 1m71
- Massa
- 78kg
- Vetpercentage
- 12%
kan ik wel een week van leven in €€.€€Heel de dag naar uitgekeken
ik heb alleen enkel wat goody's
Sticky Post je maaltijden (met pics!)
- Topic starter TrickyTatsu
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 77.196
- Weergaven 4.286.898
- Volgers 1.104
-
- Tags
- maaltijd
ik heb alleen enkel wat goody's
Ectopiraat
Cool Novice
- Lid sinds
- 15 jun 2020
- Berichten
- 103
- Waardering
- 187
- Lengte
- 1m77
- Massa
- 70kg
- Vetpercentage
- 8%
- Lid sinds
- 31 mei 2012
- Berichten
- 7.216
- Waardering
- 28.776
- Lengte
- 1m57
- Lid sinds
- 21 aug 2011
- Berichten
- 2.339
- Waardering
- 4.832
- Lengte
- 1m81
- Massa
- 84kg
- Vetpercentage
- 13%
goestavo
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 23 jun 2008
- Berichten
- 1.002
- Waardering
- 1.468
- Lengte
- 1m88
- Massa
- 80kg
- Lid sinds
- 22 sep 2017
- Berichten
- 4.990
- Waardering
- 10.282
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 64kg
- Vetpercentage
- 12%
lekker!
- Lid sinds
- 21 aug 2011
- Berichten
- 2.339
- Waardering
- 4.832
- Lengte
- 1m81
- Massa
- 84kg
- Vetpercentage
- 13%
Coach greg zijn recepten zijn echt geweldigCoach Greg toast test. Heb nog geen vanille extract maar smaakt voor rest prima. Heb het genomen met halve suiker jam.
Orange26
Dutch Bodybuilder
- Lid sinds
- 2 mrt 2020
- Berichten
- 600
- Waardering
- 517
In de bulk maak ik het niet meer of eet het met veel pindakaas omdat t teveel vult hahaCoach Greg toast test. Heb nog geen vanille extract maar smaakt voor rest prima. Heb het genomen met halve suiker jam.
goestavo
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 23 jun 2008
- Berichten
- 1.002
- Waardering
- 1.468
- Lengte
- 1m88
- Massa
- 80kg
Coach Gregg is geweldig. Kijk sinds 2 dagen zijn youtube video's en kan niet stoppen
Wil zijn ijs ook gaan maken maar heb alleen een magic bullet en denk dat die te klein er voor is.
Nog tips voor toast? Heb nu 2 ei eiwit, kaneel, stevia gebruikt voor 2 boterhammen. Was net iets te weinig maar was verder prima.
goestavo
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 23 jun 2008
- Berichten
- 1.002
- Waardering
- 1.468
- Lengte
- 1m88
- Massa
- 80kg
Ja het vult idd. In 1 van zijn video's doet hij challenge waar zijn vriendin eet wat hij eet en zij zit bijna de hele dag vol van 4 boterhammen
Orange26
Dutch Bodybuilder
- Lid sinds
- 2 mrt 2020
- Berichten
- 600
- Waardering
- 517
Ik heb zelf gemerkt dat t brood meer eiwit opneemt als je vloeibare ei-eiwitten in een pak koopt, die zijn minder dik. Verder zou ik wel vanille extract gebruiken, maar ik gebruik gewoon vanilla flavor drops van xxlCoach Gregg is geweldig. Kijk sinds 2 dagen zijn youtube video's en kan niet stoppen
Wil zijn ijs ook gaan maken maar heb alleen een magic bullet en denk dat die te klein er voor is.
Nog tips voor toast? Heb nu 2 ei eiwit, kaneel, stevia gebruikt voor 2 boterhammen. Was net iets te weinig maar was verder prima.
- Lid sinds
- 21 aug 2011
- Berichten
- 2.339
- Waardering
- 4.832
- Lengte
- 1m81
- Massa
- 84kg
- Vetpercentage
- 13%
Je hebt geen magic bullet nodig ik doe het gewoon met een sterke staafmixer. Moet ik er wel bij zeggen dat ik geen ijs gebruik maar gewoon alleen diepvries fruit amandelmelk whey en stevia en vanille extract en guargum. Werkt super goed!Coach Gregg is geweldig. Kijk sinds 2 dagen zijn youtube video's en kan niet stoppen
Wil zijn ijs ook gaan maken maar heb alleen een magic bullet en denk dat die te klein er voor is.
Nog tips voor toast? Heb nu 2 ei eiwit, kaneel, stevia gebruikt voor 2 boterhammen. Was net iets te weinig maar was verder prima.
- Lid sinds
- 16 jun 2019
- Berichten
- 4.573
- Waardering
- 8.521
- Lid sinds
- 16 jun 2019
- Berichten
- 4.573
- Waardering
- 8.521
- Lid sinds
- 16 jun 2019
- Berichten
- 4.573
- Waardering
- 8.521
Coach Gregg is geweldig. Kijk sinds 2 dagen zijn youtube video's en kan niet stoppen
Wil zijn ijs ook gaan maken maar heb alleen een magic bullet en denk dat die te klein er voor is.
Nog tips voor toast? Heb nu 2 ei eiwit, kaneel, stevia gebruikt voor 2 boterhammen. Was net iets te weinig maar was verder prima.
In Amerika hebben ze low calorie brood. Dat is wel ideaal voor in de cut voor de wentelteefjes
goestavo
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 23 jun 2008
- Berichten
- 1.002
- Waardering
- 1.468
- Lengte
- 1m88
- Massa
- 80kg
Jep zeker. Ik zit momenteel op onderhoud dus ik kan wel wat normale boterhammen veroorloven
goestavo
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 23 jun 2008
- Berichten
- 1.002
- Waardering
- 1.468
- Lengte
- 1m88
- Massa
- 80kg
Ik heb vorige keer geprobeerd met staafmixer dat werd niks. Ik kan de dingen die je nu noemt wel in de bullet gooien en kijken wat het word.
goestavo
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 23 jun 2008
- Berichten
- 1.002
- Waardering
- 1.468
- Lengte
- 1m88
- Massa
- 80kg
Dan ga ik even bestellen op xxl
thanx
- Lid sinds
- 16 jun 2019
- Berichten
- 4.573
- Waardering
- 8.521
Eerst staafmixer gebruiken en daarna keukenmixer. Zo maak ik m’n fluff.
Orange26
Dutch Bodybuilder
- Lid sinds
- 2 mrt 2020
- Berichten
- 600
- Waardering
- 517
Ze hebben t over coach greg’s anabolic protein ice cream
