Aline
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 24 mei 2020
- Berichten
- 2.982
- Waardering
- 7.592
- Lengte
- 1m82
- Massa
- 64kg
Sticky Post je maaltijden (met pics!)
- Topic starter TrickyTatsu
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 77.102
- Weergaven 4.282.354
- Volgers 1.104
-
- Tags
- maaltijd
- Lid sinds
- 24 aug 2020
- Berichten
- 9.470
- Waardering
- 18.674
- Lengte
- 1m72
- Massa
- 90kg
- Vetpercentage
- 16%
- Lid sinds
- 1 sep 2015
- Berichten
- 5.227
- Waardering
- 10.899
- Lengte
- 1m75
- Lid sinds
- 1 sep 2015
- Berichten
- 5.227
- Waardering
- 10.899
- Lengte
- 1m75
- Lid sinds
- 1 apr 2013
- Berichten
- 2.753
- Waardering
- 4.301
- Lengte
- 2m01
- Lid sinds
- 22 jul 2020
- Berichten
- 391
- Waardering
- 2.440
- Lengte
- 1m65
- Massa
- 70kg
- Vetpercentage
- 30%
Aline
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 24 mei 2020
- Berichten
- 2.982
- Waardering
- 7.592
- Lengte
- 1m82
- Massa
- 64kg
- Lid sinds
- 11 dec 2018
- Berichten
- 3.037
- Waardering
- 5.277
- Lengte
- 1m84
- Massa
- 83kg
- Vetpercentage
- 18%
Wat vindt jouw psychiater er eigenlijk van dat je op dit forum zit?
- Lid sinds
- 24 jul 2007
- Berichten
- 12.898
- Waardering
- 23.782
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 110kg
- Vetpercentage
- 20%
zemmer
Dutch Bodybuilder
- Lid sinds
- 6 jan 2021
- Berichten
- 252
- Waardering
- 241
- Lengte
- 1m86
- Massa
- 77kg
Heel nice! Stond hier vandaag ook weer voor de lunch op tafel. Zo makkelijk te maken.
Pannetje linzensoep is weer gereed
goestavo
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 23 jun 2008
- Berichten
- 1.002
- Waardering
- 1.468
- Lengte
- 1m88
- Massa
- 80kg
- Lid sinds
- 8 apr 2016
- Berichten
- 6.377
- Waardering
- 7.960
- Lengte
- 1m79
- Massa
- 104kg
Recept?Na 2 dagen zonder protein bar te hebben geleefd nu gelijk dubbele batch gemaakt 😁
- Lid sinds
- 31 mei 2012
- Berichten
- 7.216
- Waardering
- 28.776
- Lengte
- 1m57
goestavo
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 23 jun 2008
- Berichten
- 1.002
- Waardering
- 1.468
- Lengte
- 1m88
- Massa
- 80kg
Recept?
en 50 gram water
Water in pannetje doen + vitafiber. Dit heel ff koken tot het lauw warm is en dan whey erbij. Mengen tot plakkerig spul en dan in een bak doen en in de vriezer voor 1/2 uur.
- Lid sinds
- 16 jun 2019
- Berichten
- 4.573
- Waardering
- 8.521
- Lid sinds
- 8 apr 2016
- Berichten
- 6.377
- Waardering
- 7.960
- Lengte
- 1m79
- Massa
- 104kg
Bedankt! Dan kom je op zo’n 30gram eiwit per 100gram?
en 50 gram water
Water in pannetje doen + vitafiber. Dit heel ff koken tot het lauw warm is en dan whey erbij. Mengen tot plakkerig spul en dan in een bak doen en in de vriezer voor 1/2 uur.
- Lid sinds
- 26 jul 2015
- Berichten
- 4.610
- Waardering
- 10.871
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 102kg
- Vetpercentage
- 8%
StealxX_
Dutch Bodybuilder
- Lid sinds
- 25 feb 2020
- Berichten
- 612
- Waardering
- 432
- Lengte
- 1m76
- Massa
- 70kg
- Vetpercentage
- 16%
