Sticky Post je maaltijden (met pics!)

[MikeAKA]

Was te laat vanochtend, dus ipv bakjes de hele pan maar mee, vrouw boos😊

Pangasius 300 gr met 2x 10ml olijfolie
Rijst 100gr
Broccoli 250 gr

 

[SP1988]

Super simpel en makkelijk mee te nemen😎

 

[ryan r]

 

[ak]

Bekijk bijlage 538480Bekijk bijlage 538481

Ziet er lekker uit,
Wat zit erin / kcal of wellicht macros?

 

[ryan r]

Ziet er lekker uit,
Wat zit erin / kcal of wellicht macros?

Helaas teveel cal voor de meeste hier denk ik. Komt van de AH. Versvak.

 

[ak]

Helaas teveel cal voor de meeste hier denk ik. Komt van de AH. Versvak.

1000😩 , was te verwachten want ziet er te lekker uit, enjoy ✌️

 

[ryan r]

1000😩 , was te verwachten want ziet er te lekker uit, enjoy ✌️

Je hebt veel massa op je foto te zien, verbrandt je dan niet veel op een dag?

 

[ak]

Je hebt veel massa op je foto te zien, verbrandt je dan niet veel op een dag?

Op dit moment met 3750 calorieën gaat zoiets wel.

Ben ook overigens echt een pizza freak, liefst dunne bodem, extra alles erop en 3 dubbel saus ✌️

 

[ThaWasteland]

Sticker voor mij 🥳

 

[SP1988]

Helaas teveel cal voor de meeste hier denk ik. Komt van de AH. Versvak.

Zag ze al in de bonus. Zijn goed te pruimen die pizza's daar👍

 

[ryan r]

Smoothie met:

100% cacao nibs
Scoop whey
Eetlepel pindakaas
100gr rood fruit
200 ml melk

Vullender dan je denkt!

 

[ThaWasteland]

 

[ryan r]

Straks maar weer eens eventjes aan het bier. Genoeg carbs dus!

Voor nu houd ik het even bij protein, vetten en micros.
Kipworst van de AH heeft maar 200 cal per 100gr 👍

Sriracha over de broccoli (+ wat van het braadvocht 😁)

 

[wovano]

Kipworst van de AH heeft maar 200 cal per 100gr 👍

Best veel, die van musclemeat zit maar rond de 100 kcal / 100 gram.

 

[ryan r]

Best veel, die van musclemeat zit maar rond de 100 kcal / 100 gram.

Hier heb ik wel van gehoord, maar nog nooit besteld. Die versie van hen is niet droog?

 

[wovano]

Hier heb ik wel van gehoord, maar nog nooit besteld. Die versie van hen is niet droog?

Totaal niet, echt heerlijk. Beetje xxlnutrition light curry saus erbij.

 

[SP1988]

Bao bun❤

 

[Natty87]

wovano

 

[hoxyz]

En 50g whey.

 

[ThaWasteland]

👌 mooie dikke plakken