XXL Nutrition

Sticky Post je maaltijden (met pics!)

1650203188820590771489215366158.jpg

Squat PR dus het beest moet gevoed worden 😁💪
 
Kip gemarineerd in citroensap, citroenschil, olijfolie, mosterd en knoflook is echt de shit.
 

Bijlagen

  • 776B584C-7640-4708-9B35-AED5C68BC2DE.jpeg
    776B584C-7640-4708-9B35-AED5C68BC2DE.jpeg
    272,8 KB · Weergaven: 64
900 kcal :p Bulking made easy
 

Bijlagen

  • F51B797C-BF4F-41A6-9628-64795A1519F6.jpeg
    F51B797C-BF4F-41A6-9628-64795A1519F6.jpeg
    309,9 KB · Weergaven: 97
IMG20220417113021.jpg


Volkoren wrap met 80 gram pindakaas, 80 gram kip, komkommers en ananas
 
Omelet 5 eieren waarvan 1 eigeel
Kipfilet beleg 100gr

Eet dit pre bed, beperk de koolhydraten altijd tot 0 of zeer laag voor het slapen. Dit lukt in een stevige bulk niet altijd, maar in een cut wel.
image.jpg
 
ak zei:
Omelet 5 eieren waarvan 1 eigeel
Kipfilet beleg 100gr

Eet dit pre bed, beperk de koolhydraten altijd tot 0 of zeer laag voor het slapen. Dit lukt in een stevige bulk niet altijd, maar in een cut wel.
image.jpg
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...
Niet aangebrand?
 
  • Haha
Waarderingen: AK
ak zei:
Omelet 5 eieren waarvan 1 eigeel
Kipfilet beleg 100gr

Eet dit pre bed, beperk de koolhydraten altijd tot 0 of zeer laag voor het slapen. Dit lukt in een stevige bulk niet altijd, maar in een cut wel.
image.jpg
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...
Doe dan met ham, macht toch een stuk beter met ei en genoeg hammen die ong even lean zijn 👍
 
Inloggen of registreren om te reageren.

Soortgelijke topics

fred22
Het grote 500kcal maaltijden topic
Reacties
15
Weergaven
9.369
Triport
T
I
Een ingewikkelde vraag over voeding
Reacties
11
Weergaven
5.907
Iskariot
I
N
Post work out maaltijd
Reacties
5
Weergaven
5.162
Nijlpaard
N
B
Algemeen nut voor iedereen.
Reacties
7
Weergaven
5.163
ButchMcDick
ButchMcDick
metalfreack
Honger remmend voedsel
Reacties
5
Weergaven
16.944
TeamSjonnie
TeamSjonnie
Terug
Naar boven