gymRick
Dutch Bodybuilder
- Lid sinds
- 17 jun 2022
- Berichten
- 253
- Waardering
- 777
Sticky Post je maaltijden (met pics!)
- Topic starter TrickyTatsu
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 77.177
- Weergaven 4.285.363
- Volgers 1.104
-
- Tags
- maaltijd
ryan r
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 11 jun 2009
- Berichten
- 2.703
- Waardering
- 4.778
- Lengte
- 1m88
- Massa
- 82kg
- Vetpercentage
- 11%
Ff foto maken van je daadwerkelijke score zoAls je niet zelf hebt gereserveerd, tellen je kcal dan?
gymRick
Dutch Bodybuilder
- Lid sinds
- 17 jun 2022
- Berichten
- 253
- Waardering
- 777
ryan r
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 11 jun 2009
- Berichten
- 2.703
- Waardering
- 4.778
- Lengte
- 1m88
- Massa
- 82kg
- Vetpercentage
- 11%
Lekker man. Pilsie drbij!Sushi is al op..
Brianvm
Dutch Bodybuilder
- Lid sinds
- 8 mrt 2022
- Berichten
- 733
- Waardering
- 1.262
- Lengte
- 1m86
- Massa
- 81kg
Neen, zelfde als wanneer ze het eten in je steken,tellen de kcal ook niet!
Alincane
Dutch Bodybuilder
- Lid sinds
- 26 jan 2022
- Berichten
- 562
- Waardering
- 765
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 80kg
- Vetpercentage
- 18%
- Lid sinds
- 17 nov 2011
- Berichten
- 4.972
- Waardering
- 9.883
- Lengte
- 1m84
- Massa
- 83kg
- Vetpercentage
- Lid sinds
- 7 mei 2021
- Berichten
- 16.206
- Waardering
- 32.600
- Massa
- 160kg
Nettorama voor kip belegLaatste maaltijd
350g komkommer
250g magere kwark
100g kipfilet
Kijk dit wel even deze week aan maar volgens mij is dit wel een duurdere manier kalkoenfilet broodbeleg.
Iemand nog tips voor goedkoop kip? Wat in de supermarkt of slager te koop is
Muscle meat voor bak kip
Alincane
Dutch Bodybuilder
- Lid sinds
- 26 jan 2022
- Berichten
- 562
- Waardering
- 765
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 80kg
- Vetpercentage
- 18%
Nettorama hebben wij niet in groningen. En bestellen, is ook niet erg praktisch. Dus moet het echt van ophalen in een winkel hebben.
- Lid sinds
- 7 mei 2021
- Berichten
- 16.206
- Waardering
- 32.600
- Massa
- 160kg
Lidl / aldi
- Lid sinds
- 22 sep 2017
- Berichten
- 4.986
- Waardering
- 10.277
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 64kg
- Vetpercentage
- 12%
- Lid sinds
- 7 mei 2021
- Berichten
- 16.206
- Waardering
- 32.600
- Massa
- 160kg
Chocolade mouse met slagroom? 👏
- Lid sinds
- 22 sep 2017
- Berichten
- 4.986
- Waardering
- 10.277
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 64kg
- Vetpercentage
- 12%
Jup, en een ehrmann vanille pudding xD
- Lid sinds
- 1 apr 2013
- Berichten
- 2.753
- Waardering
- 4.301
- Lengte
- 2m01
Kalkoenfilet van de Aldi is vrij cheap en prima te eten.Laatste maaltijd
350g komkommer
250g magere kwark
100g kipfilet
Kijk dit wel even deze week aan maar volgens mij is dit wel een duurdere manier kalkoenfilet broodbeleg.
Iemand nog tips voor goedkoop kip? Wat in de supermarkt of slager te koop is
marina1975
Never give up!
Super Mod
Elite Member
10 jaar lid
Voeding
10.000 likes
10.000 berichten
10 media-items
- Lid sinds
- 3 feb 2013
- Berichten
- 34.010
- Waardering
- 18.481
- Lengte
- 1m68
Lidl is ook prima prijs kwaliteit.Laatste maaltijd
350g komkommer
250g magere kwark
100g kipfilet
Kijk dit wel even deze week aan maar volgens mij is dit wel een duurdere manier kalkoenfilet broodbeleg.
Iemand nog tips voor goedkoop kip? Wat in de supermarkt of slager te koop is
Ga vooral in de ochtend vroeg. Veel vlees en vleesbeleg zijn dan 30% of soms 0,50 per pakje ivm datum. Inslaan en invriezen.
Heb ook wel eens 300 gr entrecot gehad voor 0,50 en kant en klare gekruide kipstukjes (pakjes van 200gr) voor 1 euro.
ryan r
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 11 jun 2009
- Berichten
- 2.703
- Waardering
- 4.778
- Lengte
- 1m88
- Massa
- 82kg
- Vetpercentage
- 11%
- Lid sinds
- 10 jun 2022
- Berichten
- 1.410
- Waardering
- 2.213
- Lid sinds
- 16 mei 2009
- Berichten
- 16.454
- Waardering
- 39.166
- Lengte
- 1m84
- Massa
- 110kg
- Vetpercentage
- 6%
Pro tip fl**ker hem in de vuilnisbak en bestel een echte pizza met verdomme toppings er op, waar de f**k kijk ik naar dit is geen pizza
Trok m'n brood met ei maaltijd vandaag ECHT niet. Dus maar even lui pizzatje gebeld. Pro-tip: hoe minder toppings, hoe knapperiger de pizza is.
Heb ze er alleen wat verse knoflook overheen laten gooien 👌
zo gaat die bench nooit omhoog.- Lid sinds
- 25 nov 2021
- Berichten
- 6.474
- Waardering
- 12.240
- Lengte
- 1m74
- Massa
- 79kg
Brianvm
Dutch Bodybuilder
- Lid sinds
- 8 mrt 2022
- Berichten
- 733
- Waardering
- 1.262
- Lengte
- 1m86
- Massa
- 81kg
Dat is een stevig ontbijtOntbijt.
Pasta. Ijsbergsla. Sojabonen. Maïs. Wannabe shoarma.
1033kcal - 70g eiwit - 101g koolhydraten - 36g vet
