Sticky Post je maaltijden (met pics!)

[Henk123456]

Top bezig man !

Even volhouden nog !

 

[Henk123456]

Klik om te verkleinen...

Wat is dat?

 

[AK]

Klik om te verkleinen...

Sla 13kcal / 100gr
Augurk kesbeka 17kcal / 100gr
Tomaat 22kcal / 100gr

Heinz zero ketchup 100ml / 44 kcal

Pak je 500/800gr lekkere volume extra met 200kcal.
Kruiden erop, zoutloos kan je oneindig smaak toevoegen.

 

[Gast 169871]

Sla 13kcal / 100gr
Augurk kesbeka 17kcal / 100gr
Tomaat 22kcal / 100gr

Heinz zero ketchup 100ml / 44 kcal

Pak je 500/800gr lekkere volume extra met 200kcal.
Kruiden erop, zoutloos kan je oneindig smaak toevoegen.

Klik om te verkleinen...

Goeie tip maar ik ben volgende week wel klaar als mijn vochtbalans weer top is, ga ik naar lean bulk

 

[AK]

Goeie tip maar ik ben volgende week wel klaar als mijn vochtbalans weer top is, ga ik naar lean bulk

Klik om te verkleinen...

Ohja en dan mag je ineens 1500 kcal extra eten en is verzadiging niet meer relevant, totaal vergeten! 🤪

 

[Gast 169871]

Ohja en dan mag je ineens 1500 kcal extra eten en is verzadiging niet meer relevant, totaal vergeten! 🤪

Klik om te verkleinen...

Mwah zo ruim word het ook weer niet man😂. Hooguit 2800kcal in mijn bulk. Hoef niet zoveel te eten en dat vind ik heeeel erg jammer

 

[AK]

Saus = life

 

[ryan r]

Saus = life

Bekijk bijlage 567046

Klik om te verkleinen...

Wanneer krijgen we van jou een echte cheat meal te zien?

 

[AK]

M.

 

[ThaWasteland]

25 sept terugweg kfc eerste beste shell trek ik 12 gehaktstaven uit de muur en ram ik heel die pot mayo leeg erop.

Drink dan wel een cola zero erbij uit me trophy nr1 beker voor “balans”.

Klik om te verkleinen...

Worstenbroodjes jonge

 

[AK]

Worstenbroodjes jonge

Klik om te verkleinen...

Als “side dish” dan…

 

[Bullshark]

Post WO-Tussendoortje

2 rundertartaar (250g)
2 rode uien en 2 tenen knoflook licht gegaard

 

[ThaWasteland]

Als “side dish” dan…

Klik om te verkleinen...

As ge da ma wit. Godnondeju

 

[AK]

Kan misschien nog een carb load komen van 1000pd en dan 2 dagen achter mekaar. Ligt eraan hoe snel ik onder die 80kg kom en dan zal ik die 2 dagen wel loggen wat ik eet.
Zullen wel pure carbs zijn oa ontbijt cereals, rijstwafels, aardappels/rijst, jam, etc.

 

[Bullshark]

Need For Meat

Heb er nog twee gebakken

 

[ryan r]

Kan misschien nog een carb load komen van 1000pd en dan 2 dagen achter mekaar. Ligt eraan hoe snel ik onder die 80kg kom en dan zal ik die 2 dagen wel loggen wat ik eet.
Zullen wel pure carbs zijn oa ontbijt cereals, rijstwafels, aardappels/rijst, jam, etc.

Klik om te verkleinen...

Ja maar dat is niet wat we willen zien. Geef het volk wat het wil.

 

[AK]

Ja maar dat is niet wat we willen zien. Geef het volk wat het wil.

Klik om te verkleinen...

Ik wil die trophy op 25 sept en daar moet ik nu alle cheats voor laten vallen. Maar geloof mij komende bulk worden mijn gerechten zo culinair dat ik of stage ga lopen bij gordan ramsey of genomineerd word voor een michelin ster….

 

[Japio]

Ik wil die trophy op 25 sept en daar moet ik nu alle cheats voor laten vallen. Maar geloof mij komende bulk worden mijn gerechten zo culinair dat ik of stage ga lopen bij gordan ramsey of genomineerd word voor een michelin ster….

Klik om te verkleinen...

Dan wil ik geen chemische sausjes overload meer zien.

 

[marina1975]

worden mijn gerechten zo culinair dat ik of stage ga lopen bij gordan ramsey of genomineerd word voor een michelin ster….

Klik om te verkleinen...

Dat wordt honger lijden.....
Elke ster ziet er leuk uit.... maar de vulling op t bord wordt steeds minder....

 

[The Barbarian]

Rijstschotel Indiase stijl proteïne in overvloed 😛
200 gram 🐔
200 gram bakkeljouw/licht gezouten.
100 gram rijst.
100 gram Indiase groenten.