- Lid sinds
- 8 jun 2010
- Berichten
- 4.762
- Waardering
- 2.518
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 90kg
- Vetpercentage
- 15%
Sticky Post je maaltijden (met pics!)
- Topic starter TrickyTatsu
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 77.133
- Weergaven 4.283.948
- Volgers 1.104
-
- Tags
- maaltijd
apfelstrudel
Superior Athlete
- Lid sinds
- 15 nov 2008
- Berichten
- 45.393
- Waardering
- 61.702
55gram eiwitten voor 1.50 euro.
Eet het nooit maar zag het hier in de winkel liggen. 4 blokken voor 6 euro.
apfelstrudel
Superior Athlete
- Lid sinds
- 15 nov 2008
- Berichten
- 45.393
- Waardering
- 61.702
De bioavailability van eiwitten/aminozuren in tofu is slechts 64%. Niet geweldig, maar dat valt opzich nog mee.
Het gevaar is dat je na zoveel soja gaat lijken op @Schwarzeneggertje .
Nu lijkt die tofu nog geweldig, maar voor je het weet sta je tijdens de Pride half Amsterdam te rimmen met je soja tongetje.
Gelukkig was het niet zo geweldig dat ik het weer ga halen. Tenzij het voor deze prijs is. Gelukkig nog genoeg kip beef en vis aanwezig in huis
- Lid sinds
- 25 nov 2021
- Berichten
- 6.474
- Waardering
- 12.240
- Lengte
- 1m74
- Massa
- 79kg
Dacht dat kip en soja redelijk dichtbij elkaar lagen qua biologische waarde, ergens rond de 75%
- Lid sinds
- 9 jul 2009
- Berichten
- 15.746
- Waardering
- 14.131
Ligt er een beetje aan welke meetmethode je gebruikt.
Protein quality - Wikipedia
En natuurlijk in welke vorm je soja consumeert. Soja eiwitisolaat zal veel hoger scoren op bioavalability dan kortgekookte edamame boontjes. Maar datzelfde geldt voor alle eiwitbronnen, dat de vorm grote invloed heeft. Net als bij een rauw of gekookt ei. Gehakt heeft ook een hogere bioavalability dan biefstuk. etc etc.
- Lid sinds
- 1 jul 2021
- Berichten
- 6.115
- Waardering
- 7.413
- Lengte
- Massa
- 69kg
- Vetpercentage
- 42%
Gaat erom dat soya gay is/ je gay maakt.
- Lid sinds
- 5 mrt 2022
- Berichten
- 26.632
- Waardering
- 27.843
- Lengte
- 1m76
- Massa
- 160kg
- Vetpercentage
- 50%
apfelstrudel
Superior Athlete
- Lid sinds
- 15 nov 2008
- Berichten
- 45.393
- Waardering
- 61.702
Nou, toevallig at ik laatst nog wat kip maar ik kan mij niet herinneren dat ik stikstof uitstootte.
Als jij nou je opleiding afrond zou je het snappen.
apfelstrudel
Superior Athlete
- Lid sinds
- 15 nov 2008
- Berichten
- 45.393
- Waardering
- 61.702
Ja dat zegt niks.
Bij iemand die graag soja eet liggen zijn anus en zijn zwarte 12" black mamba buttplug ook dicht bij elkaar.
- Lid sinds
- 25 nov 2021
- Berichten
- 6.474
- Waardering
- 12.240
- Lengte
- 1m74
- Massa
- 79kg
apfelstrudel
Superior Athlete
- Lid sinds
- 15 nov 2008
- Berichten
- 45.393
- Waardering
- 61.702
Be carefull what you wish for. Voor je het weet ben je al je simp volgers in je log kwijt.
apfelstrudel
Superior Athlete
- Lid sinds
- 15 nov 2008
- Berichten
- 45.393
- Waardering
- 61.702
Eerlijk, kben jaloers op jouw vriend. Ik wou dat ik mijn vriendin zo kon voeren.
