- Lid sinds
- 5 mrt 2022
- Berichten
- 26.462
- Waardering
- 27.576
- Lengte
- 1m76
- Massa
- 160kg
- Vetpercentage
- 50%
Sticky Post je maaltijden (met pics!)
- Topic starter TrickyTatsu
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 76.744
- Weergaven 4.259.113
- Volgers 1.104
-
- Tags
- maaltijd
- Lid sinds
- 7 sep 2006
- Berichten
- 1.211
- Waardering
- 499
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 90kg
- Vetpercentage
- 16%
- Lid sinds
- 4 feb 2012
- Berichten
- 4.798
- Waardering
- 6.179
- Lengte
- 1m84
Ben ff ziek geweest maar ik ben er weer.. gelijk gaan mealpreppen;
Kip 1
Ingrediënten: Kip, olijfolie, volle yoghurt, paprikapoeder, komijn, zeezout, uienpoeder, gemberpoeder (djahe), zwarte peper.
Koriander (ketoembar), kurkuma, teentjes knoflook
Kip 2
Ingrediënten: Kip, olijfolie, volle yoghurt, paprikapoeder, chilipeper, basilicum, korianderzaad, marjolein, kurkuma, oregano, komijn, venkel, gember, fenegriekzaad, witte peper, folie, kardemon, zout.
Varkenskophaas
Ingredienten: Varkenskophaas, ketjap manis, sojasaus, honing, knoflookpoeder, koriander, uienpoeder, gemberpoeder.
Kipspiesjes (Voorgemarineerd)
En verpakken maar;
Alles bij de Makro vandaan. Goede aanbiedingen.
847gr kipspies, 1374gr varkenskophaas, 2562 gr kipfilet.
Samen €44,- incl. btw.
Kip 1
Ingrediënten: Kip, olijfolie, volle yoghurt, paprikapoeder, komijn, zeezout, uienpoeder, gemberpoeder (djahe), zwarte peper.
Koriander (ketoembar), kurkuma, teentjes knoflook
Kip 2
Ingrediënten: Kip, olijfolie, volle yoghurt, paprikapoeder, chilipeper, basilicum, korianderzaad, marjolein, kurkuma, oregano, komijn, venkel, gember, fenegriekzaad, witte peper, folie, kardemon, zout.
Varkenskophaas
Ingredienten: Varkenskophaas, ketjap manis, sojasaus, honing, knoflookpoeder, koriander, uienpoeder, gemberpoeder.
Kipspiesjes (Voorgemarineerd)
En verpakken maar;
Alles bij de Makro vandaan. Goede aanbiedingen.
847gr kipspies, 1374gr varkenskophaas, 2562 gr kipfilet.
Samen €44,- incl. btw.
Bijlagen
Laatst bewerkt:
ThaWasteland
Enormous Athlete
- Lid sinds
- 28 mei 2014
- Berichten
- 44.373
- Waardering
- 71.914
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 93kg
- Lid sinds
- 5 mrt 2022
- Berichten
- 26.462
- Waardering
- 27.576
- Lengte
- 1m76
- Massa
- 160kg
- Vetpercentage
- 50%
- Lid sinds
- 22 sep 2017
- Berichten
- 5.104
- Waardering
- 10.400
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 64kg
- Vetpercentage
- 12%
- Lid sinds
- 4 jul 2020
- Berichten
- 13.307
- Waardering
- 20.637
- Lengte
- 1m65
- Lid sinds
- 11 feb 2024
- Berichten
- 625
- Waardering
- 1.161
@Valandinz Dat mealpreppen, eet je dat dan heel de week ?
- Lid sinds
- 15 aug 2022
- Berichten
- 101
- Waardering
- 230
- Lengte
- 1m88
- Massa
- 83kg
- Vetpercentage
- 10%
Vipex
Dutch Bodybuilder
- Lid sinds
- 10 mei 2018
- Berichten
- 421
- Waardering
- 1.329
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 83kg
- Vetpercentage
- 15%
- Lid sinds
- 4 feb 2012
- Berichten
- 4.798
- Waardering
- 6.179
- Lengte
- 1m84
Nee de mealpreps zijn voor m'n lunch of voor s'avonds als ik m'n eiwittarget nog niet heb gehaald.
Avondeten wordt altijd nog apart gekookt.
Bijlagen
- Lid sinds
- 11 feb 2024
- Berichten
- 625
- Waardering
- 1.161
Okay, wat goed en dankjewel voor je uitleg!
- Lid sinds
- 18 jan 2012
- Berichten
- 25.696
- Waardering
- 23.884
- Lengte
- 1m73
- Massa
- 75kg
- Vetpercentage
- 17%
Ik ben wel eens pilav met abrikozen tegengekomen.... lekker toch, zo'n zoet accentje?Ik zal wel weer eens iets zeggen wat niet hoort... Maar rozijnen in de rijst? Brr
Verder klinkt dat wel lekker?
- Lid sinds
- 18 jan 2012
- Berichten
- 25.696
- Waardering
- 23.884
- Lengte
- 1m73
- Massa
- 75kg
- Vetpercentage
- 17%
Oh .... pilav. Zeg dat dan
Pindakaas.
Dutch Bodybuilder
- Lid sinds
- 29 sep 2022
- Berichten
- 643
- Waardering
- 4.991
- Lengte
- 1m65
- Vetpercentage
- 7%
Buttie88
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 2 apr 2024
- Berichten
- 3.084
- Waardering
- 8.965
- Lengte
- 1m62
- Lid sinds
- 24 aug 2020
- Berichten
- 9.529
- Waardering
- 18.783
- Lengte
- 1m72
- Massa
- 90kg
- Vetpercentage
- 16%
Ooit komt er een dag dat je een maaltijd post die er wel appetijtelijk uitziet
- Lid sinds
- 11 feb 2024
- Berichten
- 625
- Waardering
- 1.161
lijkt veel op mijn dagelijkse meebreng kit naar werk :-)Wat er mee gaat naar werk 😁.
behalve de fruit +rijstwafel
- Lid sinds
- 5 mrt 2022
- Berichten
- 26.462
- Waardering
- 27.576
- Lengte
- 1m76
- Massa
- 160kg
- Vetpercentage
- 50%
Ze zit vol in prep voor Euro Muscle ShowOoit komt er een dag dat je een maaltijd post die er wel appetijtelijk uitziet
