Gast 174776
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 4 feb 2024
- Berichten
- 6.265
- Waardering
- 7.692
Zal mezelf wel even op offeren en opzoeken.
Gevonden. Ik heb nu al spijt hij neukt echt die burgers.
Sticky Post je maaltijden (met pics!)
- Topic starter TrickyTatsu
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 77.024
- Weergaven 4.279.964
- Volgers 1.104
-
- Tags
- maaltijd
Gast 174776
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 4 feb 2024
- Berichten
- 6.265
- Waardering
- 7.692
- Lid sinds
- 27 sep 2024
- Berichten
- 466
- Waardering
- 2.436
- Lengte
- 2m02
- Massa
- 96kg
- Vetpercentage
- 15%
Buttie88
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 2 apr 2024
- Berichten
- 3.143
- Waardering
- 9.155
- Lengte
- 1m62
Skatermarvin
Superior Athlete
Elite Member
15 jaar lid
Stimjunk
Oliebol
10.000 likes
10.000 berichten
10 media-items
- Lid sinds
- 22 sep 2006
- Berichten
- 46.350
- Waardering
- 33.490
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 89kg
- Vetpercentage
- 50%
Ho ho, ik heb dit jaar rustig aan gedaan..denk maar een stuk of 15...
Alisa
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 16 nov 2024
- Berichten
- 1.186
- Waardering
- 4.866
- Lengte
- 1m73
- Lid sinds
- 14 nov 2007
- Berichten
- 2.925
- Waardering
- 3.185
- Lengte
- 1m79
- Massa
- 84kg
- Vetpercentage
- 15%
- Lid sinds
- 1 sep 2015
- Berichten
- 5.221
- Waardering
- 10.867
- Lengte
- 1m75
- Lid sinds
- 7 mei 2021
- Berichten
- 16.164
- Waardering
- 32.556
- Massa
- 160kg
Je weegt 100kg en eet 1700 kcal?
Mealprep voor morgen (1689 kcal):
- Brinta met het hele pakket
- Havermout met het hele pakket
- 6 boterhammen met 6 plakjes kipfilet
- kwark
- mandarijn
- bananenbrood
- brownie (bananen, appels en kiwi’s zijn thuis op😭)
- Lid sinds
- 27 sep 2024
- Berichten
- 466
- Waardering
- 2.436
- Lengte
- 2m02
- Massa
- 96kg
- Vetpercentage
- 15%
is overdag om naar werk te nemen haha, eet ongeveer 2000 kcal overdag, en 1700 thuis als ik klaar ben met werk
dit keer nam ik toevallig wat minder mee naar werk.
Totaal zit ik op 3700kcal per dag in de bulk
- Lid sinds
- 23 nov 2004
- Berichten
- 8.031
- Waardering
- 10.369
Alisa
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 16 nov 2024
- Berichten
- 1.186
- Waardering
- 4.866
- Lengte
- 1m73
Gast 174776
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 4 feb 2024
- Berichten
- 6.265
- Waardering
- 7.692
- Lid sinds
- 14 nov 2007
- Berichten
- 2.925
- Waardering
- 3.185
- Lengte
- 1m79
- Massa
- 84kg
- Vetpercentage
- 15%
- Lid sinds
- 25 sep 2016
- Berichten
- 26.785
- Waardering
- 46.989
- Lengte
- 1m89
- Massa
- 117kg
- Vetpercentage
- 12%
- Lid sinds
- 18 jan 2012
- Berichten
- 25.665
- Waardering
- 23.832
- Lengte
- 1m73
- Massa
- 77kg
- Vetpercentage
- 17%
Wha ha... ziet er ook gevaarlijk rood uitDie buldak haal ik niet weer. Zweet staat me op het voorhoofd.
- Lid sinds
- 18 jan 2012
- Berichten
- 25.665
- Waardering
- 23.832
- Lengte
- 1m73
- Massa
- 77kg
- Vetpercentage
- 17%
Lekker hoor. Goeie vakantie gehad?Weer thuis. Mexicaanse burrito's (kip, groenten, kruidenmix, kwarksaus en kaas), gekruide rijst, bonenschotel, avocado.
- Lid sinds
- 23 nov 2004
- Berichten
- 8.031
- Waardering
- 10.369
Gast 174776
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 4 feb 2024
- Berichten
- 6.265
- Waardering
- 7.692
Ja at ook gewoon stug door.Wha ha... ziet er ook gevaarlijk rood uit
Nog 4 pakjes te gaan.
