S ochtends en s middagslaapje veel groente en salade en havermout, kip, vis. S Avonds wat uitgebreider, maar ik houd me in en skip toetjes, gebak, sausjes, dressings; ook pasta's uit de oven met een shitload saus en kaas sla ik over. De à-la-carterestaurants zijn veiliger wat betreft portiegrootte. Ik had nog trek na Mexicaans (geen toetje genomen). Ik dacht ik haal wel wat fruit en yoghurt im hey buffetrestaurant. Thema daar was Chinees. Toch nog een stukje kip (bereid sinaasappelmarinade) en Bengaalse gegrilde vis gepakt. Klein stukje maar. O ja, en lekkere bieftstukpunten in een of andere zoete saus. Ze hebben echt alles, vandaag ook sushi. Elke dag pizza, vis en vlees van de gril van de dag en vier à-la-carterestaurants.
Ik zit nog op 90 kg, dus maar 2 kg zwaarder dan contestgewicht en dan is dat nog vnl vocht.
? ?
