jair16
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 6 okt 2005
- Berichten
- 1.119
- Waardering
- 417
- Lengte
- 1m79
- Massa
- 118kg
- Vetpercentage
- 13%
Hahaha dat je dit kan eten bro elke dagIk hou ook van hetzelfde eten maar zoveel elke dag van die vieze vis en dan met melk
Maarja, andere kant: consistency is the key
Ik heb een regel voor me zelf, dat is zoveel aantal eiwitten, vetten en carbs iedere dag STANDAARD! Alles wat tussen door komt is gewoin extra zoals mc donalds, durum, burgerking ect gewoon voor de lekkerigheid en bulken. Zal je zeggen dat ik me echt fck voel als ik niet aan me voedings waarde kom, dan lijkt het net alsof ik getraind voor niks als k niet de nodige voeding binnenkrijg en het niet kan herstellen, vandaar dat ik me push

Ik hou ook van hetzelfde eten maar zoveel elke dag van die vieze vis en dan met melk


