Fitness Seller

Sticky Post je maaltijden (met pics!)

Hoe bak jij je steak?


  • Totaal stemmers
    55

Bezoekers in dit topic

  • Mosterdsoep met champignons
    Aardappelpuree met kaas en sambal
    Linzen met Ras-el-Hanoutkruiden
    Kip Piri-Piri met champignons, ui, knoflook, pepertje, kruiden
    Rundvleessalade met snoeptomaatjes, komkommer, puntpaprika, kruiden
    IMG_20181210_204901.jpg
     
    Pittige boerenkoolstampot (met aardappelpuree, sweet chilisaus, pepertje, knoflook, gebakken uitjes en champignons, mosterd, kruiden, oude kaas)
    Kipworst
    Cola zero lemon
    Vooraf een kopje borlottibonensoep
    IMG_20181211_202905.jpg
     
    Waarom dan nog gekookte eieren eten, omelet of spiegelei veel lekkerder toch?
    Niet eens aan gedacht op mijn voedingsschema staat 8 gekookte eieren met 50gr oats en 1 scoop amino haha
     
    Niet eens aan gedacht op mijn voedingsschema staat 8 gekookte eieren met 50gr oats en 1 scoop amino haha
    Hoe eet je die oats dan?
    Beter wat minder ei en oats met whey ofzo toch?:D
     
    Ten eerste zachtgekookt zijn ze veel lekkerder. Je kan ze ook pocheren (in bouillon).
    Spiegelei of scrambles is ook zalig. Wat kruiden erdoor of wat soepgroenten en smullen maar.
    Meng de oats met de eieren en bak er pannenkoeken van.

    zoveel opties! :)
     
    Back
    Naar boven