RONNBETON
Cool Novice
- Lid sinds
- 19 feb 2019
- Berichten
- 75
- Waardering
- 57
- Lengte
- 1m98
- Massa
- 113kg
- Vetpercentage
- 15%
ziet er heerlijk uit
Sticky Post je maaltijden (met pics!)
- Topic starter TrickyTatsu
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 77.003
- Weergaven 4.279.673
- Volgers 1.104
-
- Tags
- maaltijd
RONNBETON
Cool Novice
- Lid sinds
- 19 feb 2019
- Berichten
- 75
- Waardering
- 57
- Lengte
- 1m98
- Massa
- 113kg
- Vetpercentage
- 15%
ziet er heerlijk uit
apfelstrudel
Superior Athlete
- Lid sinds
- 15 nov 2008
- Berichten
- 45.393
- Waardering
- 61.702
- Lid sinds
- 25 sep 2016
- Berichten
- 26.785
- Waardering
- 46.989
- Lengte
- 1m89
- Massa
- 117kg
- Vetpercentage
- 12%
- Lid sinds
- 17 nov 2011
- Berichten
- 4.972
- Waardering
- 9.883
- Lengte
- 1m84
- Massa
- 83kg
- Vetpercentage
Afscheid?Mijn afscheidslunch op het werk, even buiten de poort gegeten. 12-uurtje vis. Buiten in het zonnetje gezeten, en dat in februari.
FatBasterd
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 28 sep 2016
- Berichten
- 933
- Waardering
- 657
- Lengte
- 1m86
- Massa
- 90kg
- Vetpercentage
- 30%
@Furryx94 Hij is vanaf morgen Imam
- Lid sinds
- 17 nov 2011
- Berichten
- 4.972
- Waardering
- 9.883
- Lengte
- 1m84
- Massa
- 83kg
- Vetpercentage
Alluha achtbar
Dawg
Dutch Bodybuilder
- Lid sinds
- 4 apr 2018
- Berichten
- 337
- Waardering
- 1.636
- Lengte
- 1m85
- Vetpercentage
- 11%
- Lid sinds
- 18 dec 2012
- Berichten
- 20.858
- Waardering
- 21.488
- Lengte
- 1m71
- Massa
- 78kg
- Vetpercentage
- 12%
Kip met ballen
040B
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 3 aug 2015
- Berichten
- 5.199
- Waardering
- 9.088
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 89kg
- Lid sinds
- 22 sep 2017
- Berichten
- 4.969
- Waardering
- 10.259
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 64kg
- Vetpercentage
- 12%
Bicepz
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 17 jul 2011
- Berichten
- 908
- Waardering
- 398
- Lengte
- 1m82
- Massa
- 87kg
- Vetpercentage
- 12%
- Lid sinds
- 17 nov 2011
- Berichten
- 4.972
- Waardering
- 9.883
- Lengte
- 1m84
- Massa
- 83kg
- Vetpercentage
- Lid sinds
- 25 sep 2016
- Berichten
- 26.785
- Waardering
- 46.989
- Lengte
- 1m89
- Massa
- 117kg
- Vetpercentage
- 12%
Terug zelf koken vanaf nu?Was even vergeten dat simpel zo lekker kan zijn.#1450 kcals
Ziet er goed uit btw!
- Lid sinds
- 9 jul 2009
- Berichten
- 15.746
- Waardering
- 14.131
Ja! Home sweet home.Terug zelf koken vanaf nu?
Ziet er goed uit btw!
- Lid sinds
- 25 sep 2016
- Berichten
- 26.785
- Waardering
- 46.989
- Lengte
- 1m89
- Massa
- 117kg
- Vetpercentage
- 12%
Zeker! Wat extra kruiden, pepertje en ketjap erdoor maken het helemaal af (of wat light saus, om het minder droog en smeuïger te maken). Je kunt ook prima een gezonde Indiase curry maken. Hoe kom je trouwens aan 1450 kcals? Die kalkoen en groenten zijn samen maar 400 kcal; ik weet niet hoe veel rijst je eet?Was even vergeten dat simpel zo lekker kan zijn.
