probleem metBuikspieren

[Sanders23]

hallo ik ben nu al een paar maanden bezig met men buikspeieren te trainen nu dat ze maar massa beginnen te krijgen heb ik ene probleem.

mijn bovenste buikspieren de linkse komt uit maar aan de rachter kant is hij nog heel plat
hoe komt dit en hoe kan ik het helpen

Klik om meer te lezen...

 

[wazzup]

fototje ?

Ik denk dat daar niets aan te doen is. Mee leren leven.

 

[ROBINJEUW]

hallo ik ben nu al een paar maanden bezig met men buikspeieren te trainen nu dat ze maar massa beginnen te krijgen heb ik ene probleem.

mijn bovenste buikspieren de linkse komt uit maar aan de rachter kant is hij nog heel plat
hoe komt dit en hoe kan ik het helpen

Klik om te verkleinen...

genetisch, als je je oefeningen gewoon goed uitvoert kan je er niks aan doen.
bij mij zitten ze oneven en had dat rechts eerder uitkwam dan links, het enige wat ik daaraan kon doen is meer massa aanzetten of droger worden. Ik koos voor het eerste : massa wint altijd.

 

[Viriya]

hallo ik ben nu al een paar maanden bezig met men buikspeieren te trainen nu dat ze maar massa beginnen te krijgen heb ik ene probleem.

mijn bovenste buikspieren de linkse komt uit maar aan de rachter kant is hij nog heel plat
hoe komt dit en hoe kan ik het helpen

Klik om te verkleinen...

Genetisch en het is normaal. Dus maak je er niet druk over.

 

[Numba1stunna]

Heb precies hetzelfde, links zie /voel je zo een bobbel. Rechts veel minder.