Proteïne shakes

marina1975 · 1 dec 2018

jair16 zei:
Foto 1 de daadwerkelijk opbouw van een molecuul.
Whey eiwit is tevens ook nageboots en nogmals het wordt niet gecontroleerd door derden, dus wie weet wat het met je doet over een aantal jaren, darm aandoeningen, allergieen enz.

Mijn mening is gewoon VAST VOEDSEL ETEN. Veel gezonder zowiezo dat is een feit opzich zelf al.

Whey eiwit, wat is het?
wat is whey eiwit? Whey eiwit is een natuurlijk bijproduct dat ontstaat bij de productie van kaas. Het is afkomstig van koeienmelk. Koeienmelk bestaat voor 80 procent uit caseïne eiwit en voor 20 procent uit whey eiwit. Van de caseïne wordt kaas gemaakt. Tijdens de kaasproductie worden er blokken gevormd en blijft er een vloeibaar gedeelte over; de blokken worden kaas, het vloeibare gedeelte is de whey.

Vroeger werd de whey weggegooid. Iets later kwam men tot de ontdekking dat het zeer voedzaam was voor de varkens. Ze groeiden zo extra hard en het vlees werd malser. Als varkens ervan groeien, moet dat ook wel iets voor ons mensen kunnen doen toch? Precies zo is de trend ontstaan en zich verder gaan ontwikkelen. Onderzoek wees uit dat in de whey, eiwitten zitten met een biologische waarde van minimaal 104. Dat is dus nóg hoger dan die van een kippenei die een waarde van maximaal 100 heeft.

Het scheidingsproces
De eerste stap van het scheidingsproces is hetzelfde als bij de kaasproductie. De melk wordt aangezuurd, door dat aanzuren klonteren de whey eiwitten samen en wordt het mogelijk om het te scheiden van de whey. Deze blokken worden vervolgens platgestampt zodat het poeder ontstaat. Thats it.

Het whey eiwitpoeder heeft van zichzelf een bittere smaak en is daarom voor veel mensen moeilijk weg te krijgen. Producenten spelen hier op in door zoet- en smaakstoffen toe te voegen.

jair16 · 1 dec 2018

Jwdoetookmee zei:
Je lult dus inderdaad uit je nek; je laat hier de structuurformule van een eiwit zien, dat door enzymen wordt afgebroken tot peptides.
Het eiwit dat je op jouw afbeelding ziet kan netzogoed whey eiwit zijn. En waar heb je t over met "nagebootst"? Wat wordt er nagebootst? En denk je serieus dat ze de moleculen van whey eiwit atoom voor atoom fabriceren in de fabriek?
Die mening mag jij hebben, maar predik het dan niet als een feit. Hoezo is vast voedsel per definitie gezonder? Dat ligt volkomen en alleen aan het dieet in zn totaal. Je kan van vrijwel geen 1 voedingsmiddel de uitspraak doen of het gezond of ongezond is op zichzelf; de totaliteit van het dieet bepaalt dat.

Voeg een structuur formule samen en dan krijg je een molecuul vriend! En nee tuurlijk fabrieceren ze dat niet in een fabriek
We zitten blijkbaar niet op de zelfde hoogte wat betrefd voeding/supplementen. Als ieder ze eigen ding doet en doet wat bij hen zelf werkt dan wtf is het probleem, tevens kan je de meeste nodige stoffen gewoon uit je voeding halen, en als je weet hoeveel je daadwerkelijk nodig hebt van alles dat zit ik zowel jij er ver boven. Vandaar dat ik zeg eet vast voedsel en laat die supplementen lekker staan

Jwdoetookmee · 1 dec 2018

jair16 zei:
Voeg een structuur formule samen en dan krijg je een molecuul vriend! En nee tuurlijk fabrieceren ze dat niet in een fabriek
We zitten blijkbaar niet op de zelfde hoogte wat betrefd voeding/supplementen. Als ieder ze eigen ding doet en doet wat bij hen zelf werkt dan wtf is het probleem, tevens kan je de meeste nodige stoffen gewoon uit je voeding halen, en als je weet hoeveel je daadwerkelijk nodig hebt van alles dat zit ik zowel jij er ver boven. Vandaar dat ik zeg eet vast voedsel en laat die supplementen lekker staan

Nee, dit zijn al moleculen. Voeg atomen samen en je krijgt moleculen.

En wat je nu zegt is al een stuk genuanceerder dan "vast voedsel eten want dan krijg je meer kwaliteitsmassa".
Want dat is dikke bullshit en dat weet je zelf ook wel als je eerlijk bent

MrDroeftoeter · 1 dec 2018

Vrijdag rellen topic begint laat deze week, maar we genieten alsnog :popcorn:

.

The Admiral · 1 dec 2018

jair16 zei:
Voeg een structuur formule samen en dan krijg je een molecuul vriend!

Heb jij ooit scheikunde gehad?

azerate · 1 dec 2018

gewoon vreten ipv de top prijs voor een afval product van de melk en kaas industrie betalen , Ben je slimmer en goedkoper af

Renegade058 · 1 dec 2018

Jwdoetookmee · 1 dec 2018

azerate zei:
gewoon vreten ipv de top prijs voor een afval product van de melk en kaas industrie betalen , Ben je slimmer en goedkoper af

Per gram eiwit is whey goedkoper dan vlees. Daarnaast is het een bijproduct, geen afvalproduct

Steks · 1 dec 2018

azerate zei:
gewoon vreten ipv de top prijs voor een afval product van de melk en kaas industrie betalen , Ben je slimmer en goedkoper af

Ben bang dat je dan bedrogen uitkomt reken maar eens uit wat 100gr eiwit kost verkregen uit verschillende bronnen. Alleen melk en huismerk kwark is dan goedkoper dan whey, verder is zo goed als alles duurder.

jair16 · 1 dec 2018

Jwdoetookmee zei:
Nee, dit zijn al moleculen. Voeg atomen samen en je krijgt moleculen.

En wat je nu zegt is al een stuk genuanceerder dan "vast voedsel eten want dan krijg je meer kwaliteitsmassa".
Want dat is dikke bullshit en dat weet je zelf ook wel als je eerlijk bent

Ooow ja teringl*er zo was het atomen waren het. +1 voor jou helaas. Okay ik hou me klep verder over dit je hebt gelijk! Maar 1ding niet en dat is vast voedsel in ruil voor supplementen en hier blijf ik bij, heb genoeg documentaires gezien over voeding, supplementen, intervieuws, stukken dat vast voedsel beter is voor het menselijk lichaam sorry chef. Laat mij een shake zien of een lekker stuk vis/vlees in plaats en ik ga voor het voedsel. Hoop dat meer sporters zo denken

azerate · 1 dec 2018

Jwdoetookmee zei:
Per gram eiwit is whey goedkoper dan vlees. Daarnaast is het een bijproduct, geen afvalproduct

het gaat de put in als er geen koper voor is dus is het een afval product , geef gewoon de voorkeur aan echt voedsel /

Jwdoetookmee · 1 dec 2018

azerate zei:
het gaat de put in als er geen koper voor is dus is het een afval product , geef gewoon de voorkeur aan echt voedsel /

Dat gaat vlees of andere soorten "echt voedsel" ook als het niet gekocht wordt.

azerate · 1 dec 2018

roei- en fietsfanaat · 1 dec 2018

WhEY EiWiT iS sLeChT wAnT dAt Is NiEt NaTuUrLiJk, Je KaN bEtEr 6 KiLo KoOlViS pEr DaG eTeN.

RomeoFarnas · 1 dec 2018

je zal maar 3kg koolvis eten op een dag, wie weet wat dat doet met je darmen

Ano_166360 · 1 dec 2018

Ik zeg: op naar

Vieze jij · 1 dec 2018

hoewel mijn voorkeur visueel ook uitgaat naar vlees en vis ,denk ik wel dat premium eiwitshakes gezonder zijn dan een gemiddeld stukje vlees / vis uit een supermarkt

imnewhere · 1 dec 2018

jair16 zei:
supplementens zijn nagebootse moleculen vanuit het lichaam maar hebben never nooit de zelfde structuur als het daadwerlijke lichaams eigen.

Damn, I'm totallly flabbergasted!

jair16 · 1 dec 2018

roei- en fietsfanaat zei:
WhEY EiWiT iS sLeChT wAnT dAt Is NiEt NaTuUrLiJk, Je KaN bEtEr 6 KiLo KoOlViS pEr DaG eTeN.

RomeoFarnas zei:
je zal maar 3kg koolvis eten op een dag, wie weet wat dat doet met je darmen

Al eet je 6kg kip, wtf is het verschil. Je kan ook zalm eten 6x op een dag ik heb er het geld voor maar dat hoeft van mij niet. Leer jij eerst eens baby voeding eten met je lightweigt manmanman voordat je mij probeerd af te kraken

jair16 · 1 dec 2018

Vieze jij zei:
hoewel mijn voorkeur visueel ook uitgaat naar vlees en vis ,denk ik wel dat premium eiwitshakes gezonder zijn dan een gemiddeld stukje vlees / vis uit een supermarkt

Dan ga je naar een goede halal toko, prijzen zijn er ietjes hoger maar het verschil proef je wel dergelijk. Zelf haal ik alles bij de toko van groentes tot fruit, van vlees tot melk. Als je er heel vaak komt en leuk praatje maakt dan geven ze je ook nog eens goeie korting of goede kwaliteit eten

Proteïne shakes

Never give up!

Advanced Bodybuilder

Monstrous Giant

Ripped Bodybuilder

Natte Ecto

Huge Freak

Cool Novice

Monstrous Giant

Superior Athlete

Advanced Bodybuilder

Huge Freak

Monstrous Giant

Huge Freak

Advanced Bodybuilder

Novice

Cool Novice

Huge Freak

Monstrous Giant

Advanced Bodybuilder

Advanced Bodybuilder

Soortgelijke topics