Gisteren bezig met beentjes te trainen.
Alles ging goed, tot ik met de schuine leg press, omlaag kwam, en bij de duw naar boven een "knak" voelde aan me rechter ribben. (zo onderaan, denk de zwevende ribben)
Direct gestopt met de training;
Deze nacht niet goed geslapen het doet wel wat pijn. als ik op men rug lig, en stil lig, voel ik het niet. zodra ik me wil draaien voel ik stekende pijn.
Als ik gewoon adem, geen probleem. als ik heel diep inadem, voel ik het in de rechterzijde, maar het doet nog niet echt heel pijn dan. (ik voel dat het er "zit")
Al iemand hetzelfde ervaren?
Zou ik hier mee naar de dokter gaan? of even afwachten.
