The Xtralarge
Huge Freak
- Lid sinds
- 22 nov 2008
- Berichten
- 8.633
- Waardering
- 457
- Lengte
- 1m95
- Massa
- 120kg
- Vetpercentage
- 12%
sgtmossad heeft een nieuwe lifestyle
- Topic starter The Xtralarge
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 745
- Weergaven 21.426
- Volgers 10
- Lid sinds
- 18 feb 2006
- Berichten
- 7.884
- Waardering
- 2
The Xtralarge
Huge Freak
- Lid sinds
- 22 nov 2008
- Berichten
- 8.633
- Waardering
- 457
- Lengte
- 1m95
- Massa
- 120kg
- Vetpercentage
- 12%
Slecht voor het Nederlandse voetbal!
Ik hoop dat ze er snel weer boven op komen en weer mee gaan doen in de competitie...
Zonder stevige concurrenten is het namelijk ook minder spannend in de competitie.
En uiteraard slecht voor het EU-voetbal ivm het puntenstelsel.
Succes vanavond!
Mag Verbeek van jou blijven?
Ik hoop dat ze er snel weer boven op komen en weer mee gaan doen in de competitie...
Zonder stevige concurrenten is het namelijk ook minder spannend in de competitie.
En uiteraard slecht voor het EU-voetbal ivm het puntenstelsel.
Succes vanavond!
Mag Verbeek van jou blijven?
dumba
Huge Freak
- Lid sinds
- 7 jul 2008
- Berichten
- 7.966
- Waardering
- 385
Ik hoop het ook; als ze maar van de trainer afblijven
,want die is deels het succes achter de club.
The Xtralarge
Huge Freak
- Lid sinds
- 22 nov 2008
- Berichten
- 8.633
- Waardering
- 457
- Lengte
- 1m95
- Massa
- 120kg
- Vetpercentage
- 12%
- Lid sinds
- 18 feb 2006
- Berichten
- 7.884
- Waardering
- 2
tuurlijk , daar ligt het niet aan - ik heb van de week een stuk van paul bosveld gelezen die ook op latere leeftijd verbeek kreeg als trainer - nooit geen problemen gehad - hij herkent ook helemaal niet wat er over verbeek gezegd - daar hou ik mij aan vast en die zeurende lullo's moeten gewoon hen mond houden en gaan voetballen
Ik hoop het ook; als ze maar van de trainer afblijven
yep yep yep
The Xtralarge
Huge Freak
- Lid sinds
- 22 nov 2008
- Berichten
- 8.633
- Waardering
- 457
- Lengte
- 1m95
- Massa
- 120kg
- Vetpercentage
- 12%
tuurlijk , daar ligt het niet aan - ik heb van de week een stuk van paul bosveld gelezen die ook op latere leeftijd verbeek kreeg als trainer - nooit geen problemen gehad - hij herkent ook helemaal niet wat er over verbeek gezegd - daar hou ik mij aan vast en die zeurende lullo's moeten gewoon hen mond houden en gaan voetballen
yep yep yep
Helaas groteman! Wel sterk gevoetbald...
Ik train bij special sports in Amstelveen!
The Xtralarge
Huge Freak
- Lid sinds
- 22 nov 2008
- Berichten
- 8.633
- Waardering
- 457
- Lengte
- 1m95
- Massa
- 120kg
- Vetpercentage
- 12%
Goodmorning bro`s,
Vanochtend lekker opgestaan met als ontbijt; 75 gr havermout, schep whey, 1 eetlepel lijnzaadolie en een banaan. Alles lekker in de blender mixen...mmmmm en 1 multi- en visoliecap!
Ik ga vandaag een kort programma`tje cardio doen denk ik.
Post het vanmiddag.
Fijne dag iedereen toegewenst....
SgTmoSSad
Vanochtend lekker opgestaan met als ontbijt; 75 gr havermout, schep whey, 1 eetlepel lijnzaadolie en een banaan. Alles lekker in de blender mixen...mmmmm en 1 multi- en visoliecap!
Ik ga vandaag een kort programma`tje cardio doen denk ik.
Post het vanmiddag.
Fijne dag iedereen toegewenst....
SgTmoSSad
The Xtralarge
Huge Freak
- Lid sinds
- 22 nov 2008
- Berichten
- 8.633
- Waardering
- 457
- Lengte
- 1m95
- Massa
- 120kg
- Vetpercentage
- 12%
The Xtralarge
Huge Freak
- Lid sinds
- 22 nov 2008
- Berichten
- 8.633
- Waardering
- 457
- Lengte
- 1m95
- Massa
- 120kg
- Vetpercentage
- 12%
en nu?
- Lid sinds
- 20 dec 2006
- Berichten
- 13.376
- Waardering
- 799
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 95kg
- Vetpercentage
- 13%
- Lid sinds
- 16 mei 2006
- Berichten
- 59.513
- Waardering
- 22.094
The Xtralarge
Huge Freak
- Lid sinds
- 22 nov 2008
- Berichten
- 8.633
- Waardering
- 457
- Lengte
- 1m95
- Massa
- 120kg
- Vetpercentage
- 12%
- Lid sinds
- 16 mei 2006
- Berichten
- 59.513
- Waardering
- 22.094
Thanks Herkuul,
Ik zal je log ook volgen kerel!
Franco kom je uit noord-holland maat?
Ja, kom uit Noord-holland rond Alkmaar, AZ gebied he
- Lid sinds
- 18 feb 2006
- Berichten
- 7.884
- Waardering
- 2
Ja, kom uit Noord-holland rond Alkmaar, AZ gebied he
ik merk het al , ik ga het zwaar krijgen hier - jammer ze hebben er voor gevochten - helaas de punten naar alkmaar , maar het was nou ook weer niet onverdiend
The Xtralarge
Huge Freak
- Lid sinds
- 22 nov 2008
- Berichten
- 8.633
- Waardering
- 457
- Lengte
- 1m95
- Massa
- 120kg
- Vetpercentage
- 12%
- Lid sinds
- 18 feb 2006
- Berichten
- 7.884
- Waardering
- 2
The Xtralarge
Huge Freak
- Lid sinds
- 22 nov 2008
- Berichten
- 8.633
- Waardering
- 457
- Lengte
- 1m95
- Massa
- 120kg
- Vetpercentage
- 12%
Az speelt zeker goed Groteman!
Anyway net even naar de gym geweest voor een cardioprogrammatje met strectchen;
Cardio
25 minuten spinbike
20 minuten loopband (11km p.u)
10 minuten rotex (standje 7)
Stretchen
5 minuten verschillende oefeningen
Erg lekker om ales even lekker los te gooien. Net even een amandelen/whey/joghurt/melk/dextrose shake genomen!
Er ligt in de ijskast een heerlijke kogelbiefstuk op mij te wachten van een goede slager!
Fijne zondag verder toegewenst.....morgen ga ik weer hardcore gewichten rammen in the gym.
Gr,
SgTmoSSad
The Xtralarge
Huge Freak
- Lid sinds
- 22 nov 2008
- Berichten
- 8.633
- Waardering
- 457
- Lengte
- 1m95
- Massa
- 120kg
- Vetpercentage
- 12%
