MuscleMeat

slechte grip bij deadlift

  • Topic Starter Topic Starter
  • #61
thanks mensen mixed grip heeft geholpen, vandaag 5x 120kg en 2x 130kg en totaal geen last van grip. ( 5de x dat ik deadlift ) wel kreeg ik nu kramp in me billen, hoe komt dit en wat is hier aan te doen?
 
Inloggen of registreren om te reageren.

Soortgelijke topics

bob003
Deadlift cheats?
2
Reacties
23
Weergaven
3.430
bob003
bob003
S
Beginnen in de sportschool
2
Reacties
31
Weergaven
3.129
chrash
chrash
G
Squat form hyperextended lower back
Reacties
17
Weergaven
2.166
Starx6673
Starx6673
A
Grip deadlift
Reacties
19
Weergaven
1.311
imnewhere
imnewhere
L
Wie wil voor mij kijken om aanpassingen te doen aan mijn eigen gemaakt schema
Reacties
5
Weergaven
226
Linkeloei
L
Terug
Naar boven