yea buddy
Cool Novice
- Lid sinds
- 14 jan 2013
- Berichten
- 33
- Waardering
- 1
- Lengte
- 1m68
- Massa
- 69kg
Squats op jonge leeftijd
- Topic starter yea buddy
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 19
- Weergaven 2.831
- Volgers 13
johhnyquid
Dutch Bodybuilder
- Lid sinds
- 12 sep 2010
- Berichten
- 477
- Waardering
- 24
- Lid sinds
- 22 aug 2012
- Berichten
- 8.995
- Waardering
- 1.478
- Lengte
- 1m76
- Massa
- 70kg
- Vetpercentage
- 10%
- Lid sinds
- 20 mrt 2011
- Berichten
- 11.963
- Waardering
- 3.662
- Massa
- 100kg
slecht voorbeeld
Je hebt het voorbeeld niet begrepen.
Chinezen die al van kindsaf squatten zijn niet kleiner dan andere Chinezen. Dit toont aan dat het de groei niet belemmerd.
johhnyquid
Dutch Bodybuilder
- Lid sinds
- 12 sep 2010
- Berichten
- 477
- Waardering
- 24
- Lid sinds
- 22 aug 2012
- Berichten
- 8.995
- Waardering
- 1.478
- Lengte
- 1m76
- Massa
- 70kg
- Vetpercentage
- 10%
Nee het voorbeeld wordt verkeerd gesteld
---------- Post added at 22:58 ---------- Previous post was at 22:56 ----------
Zo werd het voorbeeld wel niet gesteld
- Lid sinds
- 20 mrt 2011
- Berichten
- 11.963
- Waardering
- 3.662
- Massa
- 100kg
Nee het voorbeeld wordt verkeerd gesteld
---------- Post added at 22:58 ---------- Previous post was at 22:56 ----------
Zo werd het voorbeeld wel niet gesteld
Neen, lees het nog maar eens goed.
---------- Toegevoegd om 22:59 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 22:58 ----------
Dit is toch duidelijk!
- Lid sinds
- 22 aug 2012
- Berichten
- 8.995
- Waardering
- 1.478
- Lengte
- 1m76
- Massa
- 70kg
- Vetpercentage
- 10%
- Lid sinds
- 24 apr 2012
- Berichten
- 14.335
- Waardering
- 20.544
- Lengte
- 1m91
- Massa
- 120kg
- Vetpercentage
Je kan prima krachttraining doen met zwaardere gewichten.
Je lengte is een genetische factor en door te squatten word je echt niet opeens een halve meter kleiner.
Als je goed eet maar dan ook echt goed heeft je lichaam genoeg bouwstoffen om te herstellen van die trainingen en ook nog te groeien.
Je moet je concentreren op je voeding want aan het squaten zelf licht het echt niet.
Je lengte is een genetische factor en door te squatten word je echt niet opeens een halve meter kleiner.
Als je goed eet maar dan ook echt goed heeft je lichaam genoeg bouwstoffen om te herstellen van die trainingen en ook nog te groeien.
Je moet je concentreren op je voeding want aan het squaten zelf licht het echt niet.
TheAestheticGod
Cool Novice
- Lid sinds
- 7 aug 2013
- Berichten
- 43
- Waardering
- 0
- Lengte
- 1m65
- Massa
- 63kg
- Vetpercentage
- 9%
Ja? Hij is 1.72
dat is toch lu xiaojun??
brillant
Cool Novice
- Lid sinds
- 4 sep 2007
- Berichten
- 124
- Waardering
- 2
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 101kg
- Vetpercentage
- 11%
hakiimo
Cool Novice
- Lid sinds
- 13 jan 2012
- Berichten
- 41
- Waardering
- 1
- Lengte
- 1m75
- Massa
- 83kg
roeierd
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 22 jul 2011
- Berichten
- 2.368
- Waardering
- 93
- Lengte
- 1m86
- Massa
- 104kg
Als het goede sportscholen zouden zijn, zouden ze in staat zijn de juiste begeleiding te geven om dit wel mogelijk te maken. Helaas is dit (bijna) nooit het geval.
Squatten op jongere leeftijd kan op zich prima, toch zie ik het wel als een must om goede begeleiding te hebben. De motoriek is veelal toch minder op deze leeftijden.
- Lid sinds
- 29 jul 2010
- Berichten
- 11.760
- Waardering
- 1.009
- Lengte
- 1m67
- Massa
- 59kg
Jij bent ook niet zo lang.Maar goed eten, dan kan je best met krachtsport beginnen voordat je uitgegroeid bent. Meeste topsporters beginnen al ruim voor dr 18e.
Robbie1970
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 15 jul 2009
- Berichten
- 2.699
- Waardering
- 206
- Lid sinds
- 9 okt 2008
- Berichten
- 10.673
- Waardering
- 4.424
- Lid sinds
- 2 mei 2003
- Berichten
- 34.296
- Waardering
- 1.446
- Lengte
- 1m89
Waarom zou je op je 12e al squatten?
Je kunt niet vroeg genoeg beginnen...
Robbie1970
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 15 jul 2009
- Berichten
- 2.699
- Waardering
- 206
Waarom zou je op je 12e al squatten?
Waarom niet?
---------- Toegevoegd om 11:59 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 11:57 ----------
Je kunt niet vroeg genoeg beginnen...
Mooi plaatje
En hoppa hoe simpel is squatten eigenlijk, mensen zijn doordat ze het niet doen niet flexibel meer in de heupen, de hele musculateur is er door veranderd, zo zonde.
Soortgelijke topics
