XXL Nutrition

Stel, je loopt langs een supermarkt...

S

Scaleo

Competitive Bodybuilder
Lid sinds
6 nov 2003
Berichten
2.306
Waardering
17
Lengte
1m80
Massa
73kg
Vetpercentage
6%
en je hebt honger en je wilt snel goede en veel voedingsstoffen binnenkrijgen maar je hebt geen shake of iets anders bij. Kwark is geen optie, want je hebt immers geen lepel en met je vingers word zo'n geknoei.

Wat zou je nemen?
Klik om meer te lezen...
 
Pak melk? Met gerookte kipfilet
 
opsich een goeie vraag, zit vaak in die situatie ;)
ik kies meestal dan voor melk of van die muesli repen!
 
yep 1 liter magere melk zou ik pakken.
 
Kijken of er een McDonald's in de buurt is.
 
Zoeken naar plastic lepeltjes om alsnog die kwark te vreten. Melk voldoet ook goed, pakje kipfilet erbij voor op wat brood en vreten maar.
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #12
paar broodjes ofzo
 
Sauzijcen broodjes of iets dergelijks, nutrition is overrated!
 
Halve liter melk + een duo verpakking sandwiches met (gerookte)kip uit de vers
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #16
Ik pak zelf altijd een liter pak Goedemorgen met 30 gram eiwit en 700 kcal. Denk dat ik maar is een pak plastic lepels ga aanschaffen en standaard in m'n tas doe.
 
Doe gewoon net als roxxe; pijp alle medewerkers van de supermarkt :thumbs:
 
Pakje kipfile+brood.
 
En koop dan meteen effe een lekkere smootie!
 
altijd 2 pakjes kipfilet en een halve mik
of
harde broodjes en filet american
en dan dippen maar:)
 
Inloggen of registreren om te reageren.

Soortgelijke topics

MrInk
Insuline gebruik en risicobeperking
Reacties
2
Weergaven
347
vntl
vntl
S
Log Sk1mo: Fysiek terug opbouwen - lange weg.
Reacties
0
Weergaven
59
Sk1mo
S
E
Te hoge E2 estradiol, libido minder. Advies nodig
Reacties
10
Weergaven
821
IkWilGrootWorde
I
G
vet verbranden gaat steeds langzamer.
2
Reacties
27
Weergaven
4.377
Ano11_01_24
A
wovano
  • Gesloten
  • Sticky
  • Peiling Peiling
WEDSTRIJD Stemmen!
10 11 12
Reacties
236
Weergaven
14.919
wovano
wovano
Terug
Naar boven