AndroidHealthClinic

Sterk zal ik worden, log 2012

Goed hoor, maar kan je nou potdomme nooit eens die camera recht houden! ;)
 
squats waren zeer easy
 
Wie zit daar zo te hijgen
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #1.284
Mooi die squats broeder uit de hood
 
Squats zien er goed uit man!! Zit nog wel ruimte in voor meer.
 
nice.
ook heb je bij deze "zware" gewichten nette form ook onderin, je valt niet voorover.
Denk je dat dat te wijten is aan paused squats?
 
Flink bezig ouwe reus.

Epic troll ook die schuine camera, iedereen jankt erover maar toch blijven we braaf volgen en kijken.
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #1.291
nice.
ook heb je bij deze "zware" gewichten nette form ook onderin, je valt niet voorover.
Denk je dat dat te wijten is aan paused squats?

Heb ze nou een tijdje er niet meer inzitten. Maar echt merken doe ik het niet:P is gewoon ter variatie denk ik zo.
Flink bezig ouwe reus.

Epic troll ook die schuine camera, iedereen jankt erover maar toch blijven we braaf volgen en kijken.

Jij bent bijna 30 cm groter marja:P
Vandaag voor de haters de juiste vids

Mooiboy meet @powerrende garage mikeo oerman

Squat
8x20
5x70
5x100
5x120
2x140
1x155
1x170 lekkah
1x185 nice heur, niet verwacht maar TPB doet wat het moet doen. Texaan waardig.

Bench press
9x20
5x60
5x80
3x100
1x110
1x120
1x125 mooi zo, ging harder als bij Z

Sumo deadlift
5x70
5x100
5x120
3x140
5x3x150 techniek

Bent over row
5x60
4x8x90

Side raises
4x10x10

Goede training, heb vandaag goeder gepresteert, sfeer was wel het aller goedst.
 
goed gelift G
 
hahah was dat geluid van een lamborghini tijdens t benchen? :P
gaat hard man!
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #1.297
Dank u.... Dank u...

Ripped shredded for life

Peas
 
Wie is die dude die je spot met benchen? komt me bekend voor.
 
Dat is mister bob.
Staat hier op het forum ook wel bekend als bob456
 
Terug
Naar boven