Supplementen die je gebruikt om minder snel dood te gaan en/of lelijk worden door steroids etc

[Simsalabimmusclesforsewin]

Dat is niet helemaal waar. Er is best veel onderzoek gedaan naar coq10 gebruik voor hart issues.

https://www.ahajournals.org/doi/full/10.1161/CIRCHEARTFAILURE.115.002639

Ik had alleen ALAT/ASAT laten meten en die waren 2x zo hoog als de bovengrens. Kan alleen test ook schade veroorzaken aan je lever dan? Of bedoel je orals in zijn algemeenheid? En voor zaken zoals Armidex heeft TUDCA wel nut?

Edit: pics, maar wel van tijdje gelden(1 jaar). Niet al te best dus.

Klik om te verkleinen...

Ik denk dat ik ook maar dat coq10 aan ga schaffen.

 

[MMA_Lover_NL]

Waarom die shampoo?

 

[th0maz]

Waarom die shampoo?

Klik om te verkleinen...

Om haarverlies tegen te gaan en eventuele haargroei weer te stimuleren.

 

[Spambod]

Ik gebruik die shampoo nu ook al een half jaar ofzo. Ongeveer 3 keer per week.

 

[Simsalabimmusclesforsewin]

Ik gebruik die shampoo nu ook al een half jaar ofzo. Ongeveer 3 keer per week.

Klik om te verkleinen...

Kan je dat ook preventief gebruiken of doet het dan meer kwaad dan goed?

 

[Biomek]

- Multivit
- Vitamine D3 (6000iu)
- Zinc
- Omega 3-6-9
- Kalium tabs
- Calcium & Magnesium (misschien drop ik dit vanwege m'n hoge dosis D3)
- Creatine
- Glutamine

Ik heb ook ZMA liggen maar het lukt me niet om op een lege maag te nemen voor het slapen. M'n laatste maaltijd is meestal een half uur prebed, soms een uur.

Iemand een idee of dit uberhaupt iets uitmaakt?

 

[Spambod]

Kan je dat ook preventief gebruiken of doet het dan meer kwaad dan goed?

Klik om te verkleinen...

Ik gebruik het ook preventief toch... Als je het gaat gebruiken wanneer je kaal bent, is het te laat

 

[Simsalabimmusclesforsewin]

Ik gebruik het ook preventief toch... Als je het gaat gebruiken wanneer je kaal bent, is het te laat

Klik om te verkleinen...

Haha true. Ga het ook even aanschaffen, niemand in mijn familie is kaal maar toch maar het zekere voor het onzekere nemen

 

[Simsalabimmusclesforsewin]

@th0maz waar koop jij die shampoo van je?

 

[marina1975]

Ik heb ook ZMA liggen maar het lukt me niet om op een lege maag te nemen voor het slapen. M'n laatste maaltijd is meestal een half uur prebed, soms een uur.

Iemand een idee of dit uberhaupt iets uitmaakt?

Klik om te verkleinen...

Neem het een 1 uur tot half uur voordat je je pre bed neemt. Dan kan het nog prima zijn werk doen.

 

[skydirk]

Beste mede-onzekereovercompenserende speldenkussen junkies,

Deel hier even alle supplementen die je gebruikt om hopelijk langer te kunnen blijven leven door het gebruik van steroids. En ook de supplementen die je gebruikt om minder snel lelijk te worden(e.g. de chemopatiënt Wesley look etc), want deze vraag krijg ik ook best wel vaak gesteld.

Ik gebruik momenteel de onderstaande shit.

Hart/bloeddruk
Coq10: 200mg per dag
Losartankalium: 50mg per dag

Lever
TUDA: 200-500mg per dag
NAC: 1200mg per dag

Haar/prostaat
Saw palmetto: 1000mg per dag
Ketoconazole shampoo: 1-2x per week(5 min laten intrekken)

Lipiden
Rode gist rijst met monacoline k: 1 pill per dag.
Gw501516: 5-10mg per dag(meestal alleen tijdens blast)
Curcumin: 1000mg per dag
Omega 3-6-9: 4 pillen per dag

Vitaminen
Alles in : 1 pill per dag

Gewrichten
Glucosamine chondroitine msm: 3 pillen per dag.
BPC-157: 250mcg elke dag op de plek waar het pijn doet.

Oestrogeenremmers
Armidex(want aromasin maakt je kaal): 0.25-0.5mg om de dag

Klik om te verkleinen...

Hoe gekker, hoe liever. Alsof dat dit je leven zal verlengen of je anabolengebruik minder ongezond zal maken.

 

[th0maz]

@th0maz waar koop jij die shampoo van je?

Klik om te verkleinen...

Zoek even op nizoral shampoo. Het liefst met 2% ketoconazole.

Als je geen last hebt van haaruitval zou ik het niet preventief gebruiken.

Alsof dat dit je leven zal verlengen of je anabolengebruik minder ongezond zal maken.

Klik om te verkleinen...

Wellicht moet je eerst beter inlezen voordat je hier met poep gaat strooien. Bijna alle bijwerkingen van steroids kun je voorkomen.

 

[Simsalabimmusclesforsewin]

Zoek even op nizoral shampoo. Het liefst met 2% ketoconazole.

Als je geen last hebt van haaruitval zou ik het niet preventief gebruiken.


Wellicht moet je eerst beter inlezen voordat je hier met poep gaat strooien. Bijna alle bijwerkingen van steroids kun je voorkomen.

Klik om te verkleinen...

Thanks dan zal ik het niet gebruiken!

 

[Bobothebuilder]

@th0maz doe jij die shampoo bij droog haar insmeren en dan afspoelen? En pak je dan alleen de plekken waar het meeste haaruitval voorkomt of meteen al het haar?

 

[th0maz]

@th0maz doe jij die shampoo bij droog haar insmeren en dan afspoelen? En pak je dan alleen de plekken waar het meeste haaruitval voorkomt of meteen al het haar?

Klik om te verkleinen...

Tijdens het douchen maak je eerst je haar nat. Vervolgens stimuleer je je hoofdhuid voor een betere doorbloeding(dit zorgt ervoor dat de shampoo beter wordt opgenomen). Dan doe je een beetje shampoo op je hand en smeer je deze vervolgens net als normale shampoo over je gehele hoofdhuid. Laat dit voor minimaal 5 min intrekken voordat je het weer uitspoelt.

Volg die stappen goed, anders benut je dus niet de volledige resultaten.

Daarbij zou ik ook adviseren om een goede conditioner te kopen, gezien het feit die shit je haar zo droog als stro maakt.

 

[Spambod]

Tijdens het douchen maak je eerst je haar nat. Vervolgens stimuleer je je hoofdhuid voor een betere doorbloeding(dit zorgt ervoor dat de shampoo beter wordt opgenomen). Dan doe je een beetje shampoo op je hand en smeer je deze vervolgens net als normale shampoo over je gehele hoofdhuid. Laat dit voor minimaal 5 min intrekken voordat je het weer uitspoelt.

Volg die stappen goed, anders benut je dus niet de volledige resultaten.

Daarbij zou ik ook adviseren om een goede conditioner te kopen, gezien het feit die shit je haar zo droog als stro maakt.

Klik om te verkleinen...

Dat laatste is zeker waar. Ik heb krulhaar en van die shampoo krijg ik verschrikkelijk droog kroeshaar, het lijkt net konthaar. Je moet echt een goede conditioner gebruiken om normaal levendig haar te hebben.

 

[Steks]

Wellicht moet je eerst beter inlezen voordat je hier met poep gaat strooien. Bijna alle bijwerkingen van steroids kun je voorkomen.

Klik om te verkleinen...

Ook narcisme en roid rage?

 

[skydirk]

Wellicht moet je eerst beter inlezen voordat je hier met poep gaat strooien. Bijna alle bijwerkingen van steroids kun je voorkomen.

Klik om te verkleinen...

Ik strooi niet met poep. Ik ben enkel niet zo naief en goedgelovig. Het zijn maar supplementen die bijlange niet opgewassen zijn om bijwerkingen van steroiden te voorkomen. Sommigen zullen wel hun nut hebben maar je neemt er veel te veel.

 

[Bokito]

Skydirk ga eens lekker op die duim van je zitten

 

[skydirk]

Skydirk ga eens lekker op die duim van je zitten

Klik om te verkleinen...

Zei de aap tegen mij.