Met regelmaat maak je er denk ik eerder een gewoonte van. Eerlijk gezegd denk ik dat het moeilijk vol te houden is op lange termijn als het steeds zo wisselt omdat het zo "gebeurd".
Denk dat je er dan beter bewust voor kan kiezen op bepaalde dagen meer/minder te eten. Dat valt voor mij onder structuur creëren, gewoon mentaal dingetje.
.Ohh spannend examenjaar, succes!

Hmmmm nog geen eens een volle werkdag.

Wacht maar tot je op een hogeschool of uni zit(Of fulltime werkt). Ik was meerdere keren van 9.00-18.20 ingeroosterd. Incidenteel een tentamen tentamen tot 21.30, zat ik soms ruim 12 uur op school.

Dacht maybe kan ik gewoon beter een lokaal ombouwen tot hotelkamer.