te laag vetpercentage

[michieln]

Wacht. Ik geef haar enkel antwoord op haar vraag, niks meer, niks minder. Ik heb haar al verschillende keren geadviseerd om dringend hulp te zoeken. Daarbij kloppen de richtlijnen wel, als jij dit niet vindt dan hoor ik graag welke richtlijnen het wel zouden moeten zijn volgens jou. Misschien moet je niet alles uit context trekken, zoals ik al zei, ik heb haar al verschillende adviesen gegeven en aangezien ze te eigenwijs is om dringend hulp te zoeken, is het enige wat we nog kunnen doen is haar richtlijnen geven die ze kan nakomen met een voedingsschema, want dat is blijkbaar het enige dat zij wilt doen.

Klik om te verkleinen...

be that as it may, je (net als de rest) was imo beter af geweest helemaal geen advies te geven en alleen blijven te hameren op het zoeken van hulp

nu krijgt zo'n iemand de indruk dat ze op de goede weg is omdat ze een paar richtlijnen volgt die ze op een bodybuilders forum geadviseerd heeft gekregen, en daarmee komt ze nooit van haar stoornis af

dus wat de daadwerkelijke inhoud van jouw post is is niet heel relevant (en dus ook niet wat mij de juiste richtlijnen lijken), snappie wat ik bedoel?

daar wil ik het bij laten anders ga ik nog meer ranten en daar heeft ook niemand wat aan

verder zie karma

 

[Hell93]

be that as it may, je (net als de rest) was imo beter af geweest helemaal geen advies te geven en alleen blijven te hameren op het zoeken van hulp

nu krijgt zo'n iemand de indruk dat ze op de goede weg is omdat ze een paar richtlijnen volgt die ze op een bodybuilders forum geadviseerd heeft gekregen, en daarmee komt ze nooit van haar stoornis af

dus wat de daadwerkelijke inhoud van jouw post is is niet heel relevant (en dus ook niet wat mij de juiste richtlijnen lijken), snappie wat ik bedoel?

daar wil ik het bij laten anders ga ik nog meer ranten en daar heeft ook niemand wat aan

verder zie karma

Klik om te verkleinen...

Ik begrijp je en daar heb je ook gelijk in, verder zie karma

 

[ifitter]

Eigenwijs...oke fijn.
Ik vind mezelf goed bezig en ben hier idd om raad. Ben al een hele stap verder, meer kcal, meer vetten... rustig aan opbouwen. Ben veel met wat hier gezegd wordt.

En die hulp zoeken heb ik gedaan! Ik heb ALLES eerlijk verteld aan hem en heb vertrouwen in mijn dokter en volg zijn raad, advies nu op. Ik hoop gewoon dat dat op korte termijn gebeurt, zoniet zoek ik zelf verdere hulp.

Bedankt.

 

[drbrik]

Heeft die arts dan geadviseerd om advies in te winnen op dbb? C ool zo'n huisarts wil ik ook !

 

[Hell93]

Wat jouw huisarts zegt is onzin. Vraag een specialist (psycholoog) om raad en niet een huisarts.

 

[Tythor Zeth]

Eigenwijs...oke fijn.
Ik vind mezelf goed bezig en ben hier idd om raad. Ben al een hele stap verder, meer kcal, meer vetten... rustig aan opbouwen. Ben veel met wat hier gezegd wordt.

En die hulp zoeken heb ik gedaan! Ik heb ALLES eerlijk verteld aan hem en heb vertrouwen in mijn dokter en volg zijn raad, advies nu op. Ik hoop gewoon dat dat op korte termijn gebeurt, zoniet zoek ik zelf verdere hulp.

Bedankt.

Klik om te verkleinen...

Wat jouw huisarts waarschijnlijk bedoelt is dat afwijkende bloedwaardes ten grondslag kunnen liggen aan mentale problemen (ik weet niet wat je klachten zijn naast je ondergewicht). Daar kan hij zeker gelijk in hebben, maar het gaat er hier om dat je psychische hulp nodig hebt om om te kunnen gaan met je eetstoornis. Dat heeft niets te maken met je bloedwaardes. Ik zie dat je nu langzamerhand beter inziet wat voor jouw lichaam het beste is, maar ik denk dat het toch heel verstandig is om professionele (mentale) hulp in te schakelen.

 

[Bullcrap]

Benzine in een wagen gooien waarvan de motor niet werkt heeft ook geen zin, auto zal niet rijden...zo heeft hij het vergeleken...

Klik om te verkleinen...

huh?
maar in deze vergelijking ben jij toch de motor? en het eten de benzine?
Dus volgens heb moet je eerst de motor fixen? dat is toch juist het psychologische deel?
Als ik deze zin hoor dan hoor ik eigenlijk; eerst naar een psycholoog gaan en dan past je voedingspatroon aanpassen; maar hij bedoeld juist het tegenover gestelde?

snap het niet

niet dat ik er mee eens ben hoor, gewoon kcal verhogen zoals je nu aan het doen bent in een redelijk tempo en ondertussen hulp zoeken.

 

[ifitter]

Ik eet al veel meer, kom niks bij...

taille omtrek is 61 cm

 

[AbFab]

Mooi zo toch, dat betekent dat je zonder bezwaren nog meer kunt gaan eten.

 

[Ot92]

Ik eet al veel meer, kom niks bij... taille omtrek is 61 cm

Klik om te verkleinen...

Dan doe je er nog een 100 a 150 kcal erboven op. Gewoon heel langzaam opbouwen, dan word je ook niet moddervet, als je daarvoor bang bent tenminste.

 

[Tania]

Probeer rustig aan meer te eten, begin per dag met 25 kcal extra, en ga koolhydraten eten.

Als je echt wil, moet het lukken... Ik weet niet hoe oud je bent, maar wanneer je nog ooit zwanger zou willen worden, zal er vet bij moeten succes... Hier nog een motivatie tekst

 

[FitnessCoach]

@Ifitter...

Luister nou gewoon naar wat iedereen zegt a.u.b..
ZOEK HULP! Want je foto die je stuurde is schrikbarend en je komt er niet zelf uit zoals je denkt, want zodra jij ongezond eten ziet als "zondigen" is er iets grandioos fout!!

En please, neem dit nou aan want ik begon op een gegeven moment er ook in door te slaan en kreeg ook meerdere waarschuwingen en had mensen nodig die mij lieten inzien dat het anders kan.

Je bloed is nu misschien nog ok.. maar als dit zo doorgaat zullen de klachten opvolgen.

 

[Limbo93]

Uiteindelijk kom je terecht in het ziekenhuis als je zo doorgaat. Ik heb het helaas zien gebeuren bij mijn zus. Zij woog op een gegeven moment 42kg met een lengte van 1.68m.

Het enige wat helaas werkt is te gaan werken aan je zelfbeeld. Je kan wel meer eten, minder sporten etc., wie zegt dat je niet iedereen voor de gek houd? Mijn zus was geweldig goed in het voor de gek houden van mensen... En dan met name zichzelf.

Zoals al een paar keer is gezegd kun je dit niet alleen. Jij hebt waarschijnlijk geen besef van wat je je eigen lichaam aandoet en een compleet verkeerd zelfbeeld. Moeite met eten blijf je namelijk hebben en je blijft sporten terwijl dit (op dit moment) gewoon slecht is voor je lichaam.
Laat het niet zo ver komen en probeer contact te zoeken met echte experts. Een dokter is geen expert, sterker nog, een goede huisarts had je meteen doorgestuurd naar een kliniek.

Over je kinderwens: mijn zus is momenteel zwanger, maar het gaat niet goed. Tientallen pogingen om zwanger te worden maar heel vaak lukte het niet. Nu is ze zwanger, maar heeft ze erg vaak bloedingen wat kan duiden op een miskraam. Zo zie je maar wat een effect het kan hebben wat je met je lichaam aan het doen bent.

Als je echt wilt, dan ga je naar de dokter en vraag je of hij je kan doorverwijzen naar experts! Kom op en laat het niet zo ver gaan zoals het bij mijn zus is gebeurd!