AndroidHealthClinic

The way up 2012

Ook niet al te veel gedaan, maar wat je hebt gedaan was dikke shit
 
abbo hier:o

Sterke viking en yoke, je gaat hard

best buffe armen trouwens;)
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #283
Ook niet al te veel gedaan, maar wat je hebt gedaan was dikke shit
Idd, lekkere PR's. Was inderdaad een beetje lazy shit, maar was ook niet veel meer waard na de battle met de 260 yoke hehe.

---------- Post toegevoegd Sun 1 Jul 2012 om 19:08 ----------

abbo hier:o

Sterke viking en yoke, je gaat hard

best buffe armen trouwens;)

Thanks, gaat lekker idd.
Buff ben ik zeker nog niet hehe.
 
Damn kerel, goed bezig geweest man! Vette yoke+presses.
 
Misschien toch eens een belt aandoen voor de yoke?
 
goeie trainingen! en nice home gym :D
 
****ing nice man. Respect.
 
haha mooi filmpje man, toch 30m volgemaakt sven;)
 
haha netjes weer Sven en lekker commentaar af en toe. Soms moet je even wachten met lopen terwijl je nog aan het uitpakken bent.
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #295

haha mooi filmpje man, toch 30m volgemaakt sven;)

Bedankt mannen!

haha netjes weer Sven en lekker commentaar af en toe. Soms moet je even wachten met lopen terwijl je nog aan het uitpakken bent.
:D. Thx voor de tip, zag het inderdaad ook al. Nadenken was niet meer me sterkste punt op dat moment hehe.
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #296
CGBP:

15x20.
8x40.
8x60.
5x80.
3x90.
2x95.
5x80.

Comment: Eerste keer in weken dat ik is iets van borst train. Valt me niet tegen, zal er wel weer snel sterker op worden.

BOR(Onderhands):

12x40.
8x60.
8x80.
3x100.
3x100.

Dippen(breed):

15xbw.
15xbw.
15xbw.

Laying leg raises:
15xbw.
15xbw.
 
Jammer, dacht hier Klokov presses te gaan zien :D
 
Meesterlijke training man!
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #299
Ik vind 't ook een nette training bro. Lekker lopen raggen met die BOR zoals je zei?
 

Soortgelijke topics

Terug
Naar boven