This game, this iron warfare... I'm back! Maximum effort!

Bosco55555 · 15 okt 2016

IronWarfare zei:
Dat sowieso. Meetkastje altijd mee, Dextro ook, om 16.30uur op z'n laatst meten wat de stand van zaken nu weer is...

Misschien je gewicht een beetje onder controle, kom je diabeet misschien ook wel ten goede of niet...
Ik weet het niet hoor War, anders moet je het maar ff uitleggen als je wil

IronWarfare · 15 okt 2016

Yes eerst maar eens wennen aan de waardes van nu en de kleine wijzigingen die ik maak in m'n voedingsschema. Dat zorgt al voor veel aanpassingen met de hypo's van dien. Laat staan als ik cardio doe.

IronWarfare · 15 okt 2016

En jazeker heeft mijn vetpercentage invloed op de hoeveelheden insuline die ik moet spuiten. Maar hoe ik op een beter vetpercentage kom, is heel belangrijk. Als dit heftig wordt aangepakt, zullen de bijwerkingen ook heftig zijn. Ik moet die hypo's gewoon zien te voorkomen. Klaar.

Bosco55555 · 15 okt 2016

IronWarfare zei:
En jazeker heeft mijn vetpercentage invloed op de hoeveelheden insuline die ik moet spuiten. Maar hoe ik op een beter vetpercentage kom, is heel belangrijk. Als dit heftig wordt aangepakt, zullen de bijwerkingen ook heftig zijn. Ik moet die hypo's gewoon zien te voorkomen. Klaar.

Kleine stapjes -0,5kg/wk kan je lichaam eraan wennen
Wat denk jij?

IronWarfare · 15 okt 2016

Klinkt goed!

IronWarfare · 17 okt 2016

Wat gaan we straks eens doen op de bench.. hmm..

Ronniej · 17 okt 2016

IronWarfare zei:
Wat gaan we straks eens doen op de bench.. hmm..

Slapen, het is 00:48 hahah

IronWarfare · 17 okt 2016

Ronniej zei:
Slapen, het is 00:48 hahah

Wat doe je lullig, zet net een filmpje aan :punch:

Skatermarvin · 17 okt 2016

flexx123 zei:
Als je na een grote cheat strafcardio gaat doen is er niks aan de hand

Ik keur deze post goed: :marvin:

IronWarfare · 17 okt 2016

Nog steeds 110kg aan spier

Doe nog 1 weekje dit "dieet" en ik trek mijn conclusies..

Sanca Saxon · 17 okt 2016

IronWarfare zei:
Nog steeds 110kg aan spier
Doe nog 1 weekje dit "dieet" en ik trek mijn conclusies..

Skatermarvin · 17 okt 2016

Sanca zei:

Het is ook gewoon de eerste emoticon die je ziet als je op 'smilies' klikt

#Iamfamous

IronWarfare · 17 okt 2016

Note to myself: never upload a picture of myself while eating.

:marvin:

Bosco55555 · 17 okt 2016

IronWarfare zei:
Note to myself: never upload a picture of myself while eating.

Ben jij dat War?

IronWarfare · 17 okt 2016

Bosco55555 zei:
Ben jij dat War?

O mie got nooo

flexx123 · 17 okt 2016

Stop met dat brood dieet en ga een fatsoenlijk schema volgen, 500 kcal onder onderhoud en daar strict aanhouden en niet verpesten met een flinke cheatday.

Starx6673 · 17 okt 2016

Skatermarvin zei:
Het is ook gewoon de eerste emoticon die je ziet als je op 'smilies' klikt

#Iamfamous

Bosco55555 zei:
Ben jij dat War?

Het is @Skatermarvin die aan het marvinnen is.

IronWarfare · 17 okt 2016

flexx123 zei:
Stop met dat brood dieet en ga een fatsoenlijk schema volgen, 500 kcal onder onderhoud en daar strict aanhouden en niet verpesten met een flinke cheatday.

Denk dat dat volgende week mijn conclusie ook wordt. Geef het nog 1 weekje de kans, dan weet ik het zeker. Thanks voor de input buddy

Shadow Project · 17 okt 2016

flexx123 zei:
Stop met dat brood dieet en ga een fatsoenlijk schema volgen

wtf is er mis met brood?

IronWarfare · 17 okt 2016

En cheatday wordt minder

This game, this iron warfare... I'm back! Maximum effort!

Massive Warrior

Monstrous Giant

Monstrous Giant

Massive Warrior

Monstrous Giant

Monstrous Giant

Colossal Veteran

Monstrous Giant

Superior Athlete

Monstrous Giant

Resurrected

Superior Athlete

Monstrous Giant

Massive Warrior

Monstrous Giant

Massive Warrior

Huge Freak

Monstrous Giant

#Freecamelus

Monstrous Giant

Soortgelijke topics